Recetin » 조리법 » 생선 요리법 참치와 게 부리 토 물고기6 사람들 (13는 투표)로드 중 ... 로 안젤라 당신은 좋아했습니까 참치 랩? 그렇다면이 참치와 게 부리 토도 즐길 수 있습니다. 그냥 해 «frutti di mare»두 가지로 가득 채우고 다진 야채와 올리브, 약간의 향신료로 장식합니다. 먹고! 참치와 게 부리 토레시피 인쇄이 참치와 게 파히타는 정말 맛있고 완벽한 여름 밤 저녁 식사입니다. 안젤라부엌 방 : 전통적인레시피 유형 : 물고기서빙 : 6총 시간: 재료물기를 뺀 참치 통조림 6개(약 400g)250g 크랩 스틱움푹 들어간 블랙 올리브 1 캔파 1 개상추나 엔다이브 잎 약간녹색 토마토 1개, 녹색 또는 붉은 고추 1개200g 강판 버터 치즈 (체다고다…)오레가노케첩 4 큰술밀 브리또 토르티야 6개기름염준비하기먼저 천연 게살을 잘게 썰어 물기를 뺀 참치와 섞어준다. 별도로 올리브를 조각으로 잘게 자르고 양파를 잘게 자르고 두 재료를 강판 체다 치즈, 오레가노 및 케첩과 섞습니다. 우리는 이러한 모든 재료를 결합합니다. 우리는 또한 후추, 토마토 및 양상추의 잘게 다진 고기를 준비합니다. 약간의 기름과 소금으로 간을 합니다. 토르티야를 전자 레인지에 30 초 동안 중저 전력으로 넣어 부드럽게합니다. 각각의 토르티야에 참치와 게 속을 적당량 넣고 다진 양상추, 토마토, 후추를 뿌립니다. 부리또를 말아서 닫고 원하는 경우 서빙하기 전에 다리미로 한 번 칩니다. 사진 : 세계여자
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