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렌즈 콩과 쿠스쿠스

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아마 쿠스쿠스 레시피는 렌틸 콩과 야채를 아이들에게 줄 수있는 스푼 접시보다 더 독창적 인 좋은 선택입니다. 아직 뜨거운 야채 스튜가 실감나지 않는 이 시기에 더 잘 어울리는 요리입니다.

다양한 야채와 향신료를 선택하고 맛있는 쿠스쿠스를 준비하세요. 당신은 여전히 제 시간에있어!

렌즈 콩과 쿠스쿠스

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아마도 쿠스쿠스를 사용한이 조리법은 아이들에게 렌즈 콩과 야채를 제공하기 위해 숟가락 접시보다 더 독창적 인 좋은 옵션 일 것입니다. 그것을 시도하고 당신은 그것을 사랑합니다

렌즈 콩과 쿠스쿠스

Cuscús con lentejas

안젤라

부엌 방 : 전통적인
레시피 유형 : 스프
서빙 : 4

총 시간:

재료

쿠스쿠스 1 컵
야채 육수 1 컵
통조림 렌즈 콩 1 병
1 양파
당근 1
1 pimiento 로조
1 Tomate
후추
커민
신선한 고수 또는 파슬리
기름과 소금

준비하기

야채는 잘게 썰어 팬에 기름과 소금 약간을 넣고 살짝 볶는다. 쿠스쿠스의 부드러운 질감과 대조적으로 아삭아삭해지도록 온전한 상태를 유지해야 합니다. 렌틸콩을 넣고 10분 정도 끓이면 야채의 풍미가 살아납니다. 우리는 향신료.
큰 냄비나 프라이팬에 육수를 끓이고 양념을 넣습니다. 쿠스쿠스를 끓는 국물에 붓고 저어주고 불에서 내립니다. 팬을 키친타올로 덮고 쿠스쿠스를 5분 정도 휴지시켜주세요.
부드럽고 부드러워지면 포크로 풀고 볶은 렌즈 콩과 갓 다진 파슬리를 넣습니다. 우리는 또한 소금, 후추 및 기름을 정류합니다.

사진 : 포르펨

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