무엇보다도 시금치, 비트, 치즈로 샐러드를 표현하십시오.

준비하기

1. 첫 번째 층을 제거하고 파를 얇은 조각으로 자릅니다(녹색 줄기의 첫 번째 부분까지 포함).

2. 시금치 잎을 샐러드 그릇에 넣습니다.

3. 사탕무를 큐브 또는 큐브로 자르고(통합하려는 경우 체리 토마토를 반 또는 전체로) 시금치에 추가합니다.

4. 다음으로 호두와 건포도, 그리고 부서진 페타 또는 부르고스 치즈를 넣습니다(페타는 보통 큐브 형태로 제공됩니다).

5. 드레싱을 위해 식초 하나에 올리브 오일 3테이블스푼을 섞습니다.

6. 그런 다음 산도를 중화하기 위해 소금을 약간 넣고 설탕을 약간 첨가합니다.

7. 샐러드에 드레싱을 하고 잘 저어주며 건강하게 먹습니다.