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우리는 저녁 식사와 패스트 푸드를위한 매우 건강한 요리법을 계속합니다. 집에있는 어린 아이들은 피자를 좋아하기 때문에 더 건강하게 만들기 위해 우리 피자의 기본은 가지가 될 것입니다. 그리고 우리는 그들을 무엇으로 채울까요? 버섯과 익힌 햄과 함께 맛있는 가지 피자.
피자? 가지? 베렌 피자!
우리는 저녁 식사와 빠른 식사를 위한 매우 건강한 요리법을 계속합니다. 집에 있는 아이들이 피자를 좋아하고 가지를 곁들인 이 버전을 좋아한다는 것은 분명합니다.
- 안젤라
- 부엌 방 : 전통적인
- 레시피 유형 : 야채
- 서빙 : 4
- 총 시간:
재료
- 가지 2 개
- 모짜렐라 치즈
- 토마토 소스 4 큰술
- 버섯 8 개
- 익힌 햄 4 장
- 올리브 기름
- 오레가노
준비하기
내가 말했듯이, 우리 피자의 기초는 가지 조각이 될 것입니다. 우리는 총 18-20 조각의 가지를 만들 것입니다.
우리는 가지를 키친 페이퍼에 약간 굵은 소금과 함께 10 분 동안 두어 그들이 가지고있는 물을 방출하고 쓴맛이 나지 않도록합니다.
오븐을 180도까지 예열합니다. 가지를 말리고 베이킹 트레이에 놓습니다. 가지 한 조각에 토마토 반 스푼, 익힌 햄 몇 조각, 버섯 약간, 모짜렐라 치즈 약간을 넣습니다.
각 가지 피자 위에 약간의 올리브 오일을 바르고 25분 동안 굽습니다. 꺼낼 때 오레가노를 조금 넣고 아주 따뜻하게 먹습니다.
