필 롱가 밤과 흰콩 조림

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로 안젤라

밤은 다양한 미식 가능성을 지닌 말린 과일입니다. 둘 다 사용할 수 있음 빵집에서, 다음과 같은 수많은 디저트와 과자로 이어지는 짠 준비로. 이 경우에는 마른 밤에 대한 질문으로 사용할 수 있습니다. 전에 수분을 공급해야합니다, 그들을 적시 게. 그것은 항상 다소 저렴한 제품 이었기 때문에 스튜에서 많이 소비되기 전에 이 레시피에서 카 디즈 땅.

필 롱가 밤과 흰콩 조림

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추운 날에 제격인 이 레시피에 있는 것과 같은 좋은 스튜로 에너지를 회복하세요

필 롱가 밤과 흰콩 조림
  • 안젤라
  • 부엌 방 : 전통적인
  • 레시피 유형 : 스타터
  • 서빙 : 4
  • 총 시간:

재료

  • ½k. 필롱가 밤
  • ¼k. 흰 강낭콩
  • 중간 양파 1 개
  • 간 후추 1티스푼
  • 1 Tomate
  • 1 정향
  • 마늘 3쪽, 청양고추 1개
  • 올리브 오일 ½ 잔
  • 물
  • 염

준비하기

  1. 필롱가스 밤을 콩과 함께 넣어 전날 불려 찬물에 담가둡니다. 스튜를 만들 때 물기를 빼고 냄비에 넣습니다.

  2. 양파 껍질을 벗기고 고추에서 씨와 줄기를 제거하고 콩에 추가하십시오. 껍질을 벗긴 마늘 3 쪽, 정향, 간 후추 한 스푼, 기름도 넣습니다.

  3. 토마토를 갈아서 추가하십시오.

  4. 우리는 모든 것을 물로 덮고 해당 소금을 넣고 2 분 동안 빠른 밥솥에서 20에서 요리합니다 (전통적인 냄비에서 40-45 분).

  5. 완료되면 야채와 마늘을 꺼내 으깬 다음 다시 스튜에 넣고 끓여서 걸쭉하게 만듭니다.

  6. 뜨겁게 봉사하십시오.

사진 : 물 봉오리


다음과 같은 다른 요리법을 발견하십시오. 콩과 식물 조리법

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  1.   페트리 6086 말
    전 13 년

    안녕하세요, 조리법의 맛입니다! 간단하고 매우 맛있어. 그건 그렇고 ... 당신은 콘일에서 왔습니까? 문안 인사

    트윗 담아 가기 Petry6086
    1.    비센테 말
      전 13 년

      읽어주셔서 감사합니다, Petry recetin에이스 :)! 저는 이 지역 출신이고 Conil을 좋아해요! 그것은 무엇보다도 훌륭하게 먹습니다. 인사말.

      Vicente에게 답장