오이 salmorejo, 스페인어로

스페인 오이에 대한 독일의 의심이 제거된 상태에서 우리의 가장 전형적인 여름 정원 제품 중 하나를 조용히 즐기자. 칼로리가 매우 낮고 물과 섬유질이 풍부하며 매우 상쾌한 오이는 이 조리법에서 토마토를 대신합니다. Salmorejo. 살 모레 조에 특별한 질감과 풍미를 더하는 비결은 약간의 마요네즈를 추가하는 것입니다. 칼로리가 적은 살 모레 조를 먹고 싶다면 요거트 대신 빵을 조금만 사용하면됩니다.

사진 : 벤디 벤리


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