아보카도와 참치 샌드위치

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로 안젤라

우리가 곧 저녁을 먹을 샌드위치 행진. 매우 완벽한 식사입니다. 아보카도만큼 에너지가 넘치는 과일과 단백질이 풍부한 생선 인 참치가 있습니다. 이 샌드위치는 피크닉에도 이상적입니다.

아보카도와 참치 샌드위치

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간단한 간식이나 저녁 식사로 이 아보카도 참치 샌드위치는 매우 맛있고 영양가가 높으며 매우 짧은 시간에 준비됩니다.

아보카도와 참치 샌드위치
  • 안젤라
  • 부엌 방 : 전통적인
  • 레시피 유형 : 스낵
  • 서빙 : 4
  • 총 시간:

재료

  • 1 aguacate
  • 얇게 썬 빵 8 장
  • 참치 2 캔
  • 절인 작은 오이 또는 양파
  • 마요 네사
  • 염
  • 후추

준비하기

  1. 씨를 제거한 아보카도를 껍질을 벗기고 얇게 자릅니다.

  2. 참치는 물기를 빼고 다진 피클과 섞는다

  3. 구운 식빵에 마요네즈와 소금, 후추를 바르고 참치와 마요네즈를 조금 더 넣고 아보카도 슬라이스를 올린다.

  4. 빵으로 덮으십시오.

사진 : 좋은


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  1.   알베르토 루비오 말
    전 11 년

    많은 감사 @ facebook-100001346317431 : disqus

    알베르토 루비오에게 답장