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스무디 신선한이시기에 우리는 눈 깜짝 할 사이에 집에서 준비 할 수있는 모든 종류의 주스, 쉐이크 또는 천연 스무디를 갈망하기 시작합니다.
단순히 맛있는이 라즈베리와 아보카도 스무디를 즐기십시오.
라즈베리와 아보카도 스무디
더위를 식혀줄 맛있는 산딸기 아보카도 스무디보다 더 좋은 건 없겠죠?
- 안젤라
- 부엌 방 : 전통적인
- 레시피 유형 : 음료수
- 서빙 : 2
- 총 시간:
재료
- 하스 아보카도 1 개
- 냉동 블루 베리 200 gr
- 3의 딸기
- 일부 민트 잎
- 오렌지 3 개 주스
- 1/2 천연 요거트
- 꿀 2 큰술
- 냉동 라즈베리 200 gr
준비하기
아보카도를 반으로 자르고 뼈를 제거합니다. 숟가락으로 피부를 제거하고 아보카도 살을 믹서기에 넣습니다.
냉동 블루베리, 민트 잎, 오렌지 주스, 요거트, 꿀, 라즈베리를 넣습니다. 블렌더에 모든 것을 퓌레로 만들고 모든 재료가 잘 섞이고 잘 섞일 때까지 몇 분 동안 섞습니다.
혼합물이 너무 콤팩트하다면 오렌지 주스를 조금 더 넣으십시오. 민트 잎으로 장식하고 스무디를 아주 시원하게 마신다.
그러나 그것은 얼마나 멋지고 얼마나 멋진가!
그것이 들어올 때 매우 식욕을 돋우는 요리법에 대해 대단히 감사합니다!
인사 :)