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의심 할 여지없이 봄이 다가오고 있습니다. 좋은 파인애플, 포도, 시금치 주스처럼 우리 몸을 준비 새로운 시즌을 위해.
과일과 채소는 우리가 건강하고 건강한 삶. 사실, 인생을 최대한 즐기기 위해 기분이 좋은 것보다 더 좋은 것은 없습니다.
오늘의 주스는 과일과 시금치 조합. 일년 내내 시장에서 찾을 수있을뿐만 아니라 부엌에서 많은 놀이를 제공하는 매우 건강한 야채입니다. 나는 또한 최근에 그것이 나의 부엌에서 필수품이되었다는 것을 고백해야한다.
파인애플, 포도, 시금치 주스는 색이 매우 눈에 띄지 만 풍미는 부드럽고 상쾌한 과일 풍미.
기본적으로이 주스를 만들기 위해서는 믹서기가 필요합니다. 내 것은 냉간 압착, pero ya sabéis que podéis hacerlo con cualquier otro tipo incluso con una máquina de vaso o una Thermomix.
파인애플, 포도, 시금치 주스
과일과 시금치로 만든 맛있는 주스.
- Mayra Fernandez Joglar
- 레시피 유형 : 음료수
- 칼로리 : 170
- 서빙 : 1
- 준비 시간:
- 요리 시간:
- 총 시간:
재료
- 파인애플 150g
- 백포도 130g
- 시금치 25g
준비하기
먼저 과일을 준비합니다.
파인애플을 껍질을 벗기고 중간 크기로 자릅니다.
우리는 포도를 잘 씻습니다.
우리는 또한 시금치를 씻어서 가볍게 자릅니다.
그런 다음 블렌더에 세 가지 재료를 번갈아 넣어 더 균일 한 주스를 만듭니다.
다음으로 신선한 주스를 제공합니다.
Más información – Thermorecetas.com