көрсөткүч
ингредиенттер
- 2 бышкан банан
- ½ литр сүт
- 4 жумуртканын сарысы
- 100 гр шекер
- Корица порошогу
- Корица таякчасы
- Кооздоо
- Cookies
- кызыл-жемиштер
- кулпунай
- Кесилген банан
Банан Бул кичинекей балдардын диетасына киргизе баштаган алгачкы жемиштерибиздин бири. Бул балдардын тамак-аш азыктарында колдонула турган биринчи жемиш, анткени ал эң толук: Булардын курамында углеводдор, витаминдер жана минералдар, балдардын тамактануусу үчүн зарыл. Ошондой эле а калий, магний жана фосфор көп ошондой эле спортчулар жана кош бойлуу аялдар үчүн кемчиликсиз кылат.
Бүгүнкү күндө банан биз сиз үчүн даярдаган рецепттин жылдызы, даамдуу кулпунайды сыйпаган банан креми.
даярдоо
Башталат банандарды сыйрып, майда бөлүктөргө бөлүп алыңыз. Аларды сактап коюңуз. Казанда сүт, кумшекер, корица таякчасын жана банандын бөлүктөрүн аралаштырыңыз. Аны ысытууга коюңуз жана cКайнап баштаганда отту бир аз төмөндөтүп, дагы 5 мүнөт кайнатыңыз, Кээде аралаштырып.
Кастрюляны оттон алып, бананды алып, 4 жумуртканын сарысы менен уруп алыңыз. Аралашмага ысык сүттү кошуп, баарын чогуу сабаңыз.
Аралашманы кайрадан казанга салыңыз жана ал орнотула баштаганын байкаганга чейин бышырыңыз.
Кремди жеке чөйчөктөргө куюңуз жана аларды муздатыңыз. Кремдин муздак экендигин байкаганда, аларды бир нече саатка муздаткычка салып коюңуз. Аларды тейлөө учурунда, аларды бир нече банан, печенье, мөмө же кулпунай менен кооздоңуз жана үстүнө бир аз майдаланган корица.
Алар даамдуу!
Комментарий биринчи болуп