Йогурт жана жемиш балмуздак

ингредиенттер

  • 12 устунга жакын
  • 4 табигый йогурт
  • 2 киви
  • 4 кулпунай
  • 1 кызгылт сары
  • 10 бүлдүркөн
  • 10 малина
  • Балмуздак үчүн таяктар

Аба-ырайы жакшы болуп жаткандыгынан пайдаланып, айрымдарын даярдап жатабыз йогурт негизделген абдан пайдалуу балмуздактар. Жасоо абдан оңой жана аларды каалаган убакта алып кетүү үчүн аларды ар дайым тоңдургуч камерага таштап койсоңуз болот. Келгиле, алардын кандайча даярданганын карап көрөлү!

даярдоо

Жемиштерди кабыгынан тазалап, кесимдерге бөлүп, айранды контейнерге салыңыз. Мөмө-жемиштер жакшы сиңип калганча, биз баарын аралаштырабыз.

Колубузга тийгенден кийин, жүрөгүбүздүн формасын даярдап, таяктарды коёбуз. Калыптарды толтуруп, толтуруп алгандан кийин, тоңдургуч камерага поп-тактар ​​бүткөнчө салып коёбуз.

Карагылачы, алар кандай гана сулуу!

Макаланын мазмуну биздин принциптерге карманат редакциялык этика. Ката жөнүндө кабарлоо үчүн чыкылдатыңыз бул жерде.

Комментарий биринчи болуп

Комментарий калтырыңыз

Сиздин электрондук почта дареги жарыяланбайт. Милдеттүү талаалар менен белгиленет *

*

*

  1. Маалыматтар үчүн жооптуу: Мигель Анхель Гатан
  2. Маалыматтын максаты: СПАМды көзөмөлдөө, комментарийлерди башкаруу.
  3. Мыйзамдуулук: Сиздин макулдугуңуз
  4. Маалыматтарды берүү: Маалыматтар үчүнчү жактарга юридикалык милдеттенмелерден тышкары билдирилбейт.
  5. Маалыматтарды сактоо: Occentus Networks (ЕС) тарабынан уюштурулган маалыматтар базасы
  6. Укуктар: Каалаган убакта маалыматыңызды чектеп, калыбына келтирип жана жок кыла аласыз.