Асшаян жана жашылчалар менен күрүч кесмеси ойгонду

Күрүч кесмеси кадимки буудай макаронунан даамы жагынан да, калория санынан да көп айырмаланбайт. Алар айырмаланган көлөмү боюнча, спагеттиге көбүрөөк окшош жана түсү боюнча, анткени алар тунук. Алар өзүлөрү жакшы эмес, аларга эт, жашылча же балыктын даамдуу даярдалышы керек.

Кесменин чыгыш жибин жоготпош үчүн, биз аларды жашылча-жемиштер менен каравай менен даярдайбыз.

заттар: 250 гр. күрүч кесмеси, 200 гр. кабыгынан, 1 пияз, 1 пияз, 1 сабиз, 1 жашыл цуккини, 1 кызыл калемпир, 50 гр. табигый буурчак өсүмдүктөрү, 6 аш кашык соя соусу, 6 аш кашык таттуу жана кычкыл соус, май, туз

даярдоо: Баарынан мурда, жашылчалардын бардыгын жуенде жууп, кесүү, рецепттин бардык кадамдарын катары менен жасай алуу жакшы. Биз зайтун майы кошулган идишти же терең табаны салып, тердеп баштаганга чейин, бирок өтө назик болбой туруп, аларды бир аз туз менен кайнатабыз.

Башка көмөч казанда, асмандагы какчыктарды аябай катуу отто бышканга чейин кууруп алыңыз. Жашылчаларды жана креветкаларды аралаштырып, өнүп чыгып, соустар менен жууйбуз. Биз бөлүп койдук.

Ошол эле учурда, күрүч кесмесин бир аз туз кошуп сууга кайнатып алдык. Алардын назик болушу үчүн бир нече мүнөт гана талап кылынат. Аларды жакшылап кургатып, куурулган жашылчалар жана креветкалар менен аралаштырабыз. Даамдарды эритүү үчүн биз өтө ысыкта эки жолу айлантабыз.

Сүрөт: Well simple

Макаланын мазмуну биздин принциптерге карманат редакциялык этика. Ката жөнүндө кабарлоо үчүн чыкылдатыңыз бул жерде.

Комментарий биринчи болуп

Комментарий калтырыңыз

Сиздин электрондук почта дареги жарыяланбайт. Милдеттүү талаалар менен белгиленет *

*

*

  1. Маалыматтар үчүн жооптуу: Мигель Анхель Гатан
  2. Маалыматтын максаты: СПАМды көзөмөлдөө, комментарийлерди башкаруу.
  3. Мыйзамдуулук: Сиздин макулдугуңуз
  4. Маалыматтарды берүү: Маалыматтар үчүнчү жактарга юридикалык милдеттенмелерден тышкары билдирилбейт.
  5. Маалыматтарды сактоо: Occentus Networks (ЕС) тарабынан уюштурулган маалыматтар базасы
  6. Укуктар: Каалаган убакта маалыматыңызды чектеп, калыбына келтирип жана жок кыла аласыз.