Ноокат менен консерваланган тез фалафел

ингредиенттер

  • 250 грамм консерваланган нокот
  • 100 гр. майдаланган пияз
  • 1 Сарымсактын
  • 1 чай кашык туз
  • 1 чай кашык аш содасы
  • жыпар жыттуу заттар (лимон ширеси, зире, жаңы кориандр, калемпир ...)
  • нокот уну (милдеттүү эмес)

Эгер сиз фалафелди (куурулган ноот топтору) кооздосоңуз, бирок нокот сууга агып кетишин бир күн бою күткүңүз келбейт, Бул тез жана андан да арзан рецепти колдонуңуз, анткени биз аларды нооттордун консервалары менен жасайбыз. Эгерде сизде калган тамак болсо, андан да жакшы.

даярдоо: 1. Нокотту майдалагычка эзебиз, жакшысы.

2. Ошондой эле, пияз менен сарымсакты майдалап туурап, ноот пастасына кошобуз. Текстурасы камыр эместигин жана аны башкара албастыгын байкасак, бир аз ноут унун кошобуз.

3. Фалафелди татымал кылып, камырды аралаштырабыз.

4. Камыр менен кичинекей медальондорду жасап, нокот унуна же нан күкүмүнө салып, ысык май менен кууруп алыңыз.

Дагы бир тандоо: Фалафелди алдын ала ысытылган духовкада 200 градуста, ар бир тарабын 8-10 мүнөткө чейин кызарганча бышыруудан турган жеңил версия.

Сүрөт: кароолчу

Макаланын мазмуну биздин принциптерге карманат редакциялык этика. Ката жөнүндө кабарлоо үчүн чыкылдатыңыз бул жерде.

Комментарий биринчи болуп

Комментарий калтырыңыз

Сиздин электрондук почта дареги жарыяланбайт. Милдеттүү талаалар менен белгиленет *

*

*

  1. Маалыматтар үчүн жооптуу: Мигель Анхель Гатан
  2. Маалыматтын максаты: СПАМды көзөмөлдөө, комментарийлерди башкаруу.
  3. Мыйзамдуулук: Сиздин макулдугуңуз
  4. Маалыматтарды берүү: Маалыматтар үчүнчү жактарга юридикалык милдеттенмелерден тышкары билдирилбейт.
  5. Маалыматтарды сактоо: Occentus Networks (ЕС) тарабынан уюштурулган маалыматтар базасы
  6. Укуктар: Каалаган убакта маалыматыңызды чектеп, калыбына келтирип жана жок кыла аласыз.