Соя "эт" каннелони

Анжела | | Жаңыртылган күнү | Макарондун рецепттери, Soy Recipes, Vegetarian Recipes, Соустар

3 Comments

Биз текстураланган соя деп аталган салттуу каннелонилерди даярдайбыз. Вегетариандарга / вегетарианчыларга ылайыктуу бул продукт нымдуулук учурунда пайда болот фаршка абдан окшош тендердик ырааттуулук. Демек, бул пломба, торт, фрикаделька же гамбургер даярдоодо абдан пайдалуу.

басма
Соя "эт" каннелони
Биз вегетарианчыларга / вегетарианчыларга ылайыктуу деп аталган текстураланган сояны колдонуу менен бир нече салттуу канеллони даярдайбыз.
Ашкана: Салттуу
Рецепт түрү: макароны
ингредиенттер
  • 12 барак каннелони
  • 300 гр. текстураланган соя
  • 1 CEBOLLA
  • 1 Сарымсактын
  • 1 жашыл болгар калемпири
  • 1 zanahoria
  • 1 сельдерей
  • Калемпир,
  • май
  • Туз.
  • Коштомо: томат соусу, бешамель ...
даярдоо
  1. Соя этин пакетте көрсөтүлгөн сууга нымдап, ага бир аш кашык май кошуп, 10 мүнөттөй тыныктырып коёбуз. Анан сиңбей калган сууну жок кылабыз.
  2. Ошол эле учурда, жашылчаларды майда туурап. Аларды май жана бир аз туз куюлган көмөч казанга жакшылап бышырабыз. Андан кийин соя этин кызартып, жыгач кашык менен туурайбыз.
  3. Пакеттеги көрсөтмөлөргө ылайык, макаронду көп туздалган сууга бышырып алыңыз. Аны агызып, жакшыраак иштеши үчүн май менен майлайбыз.
  4. Каннелонини соя этинин аралашмасы менен толтуруңуз, аларга тандалган соустун жайып, мешке же микротолкундуу мешке аз кубаттуулукта ысытыңыз.

Сүрөт: Dietland

Макаланын мазмуну биздин принциптерге карманат редакциялык этика. Ката жөнүндө кабарлоо үчүн чыкылдатыңыз бул жерде.

3 комментарий, өзүңүздүкүн калтырыңыз

Комментарий калтырыңыз

Сиздин электрондук почта дареги жарыяланбайт. Милдеттүү талаалар менен белгиленет *

*

*

  1. Маалыматтар үчүн жооптуу: Мигель Анхель Гатан
  2. Маалыматтын максаты: СПАМды көзөмөлдөө, комментарийлерди башкаруу.
  3. Мыйзамдуулук: Сиздин макулдугуңуз
  4. Маалыматтарды берүү: Маалыматтар үчүнчү жактарга юридикалык милдеттенмелерден тышкары билдирилбейт.
  5. Маалыматтарды сактоо: Occentus Networks (ЕС) тарабынан уюштурулган маалыматтар базасы
  6. Укуктар: Каалаган убакта маалыматыңызды чектеп, калыбына келтирип жана жок кыла аласыз.

  1.   Ольга Кастильо Макия ал мындай деди:
    мурда 12 жыл

    Кандай гана даамдуу! ... Сулу сүтү бар бешамель жана бир аз гратин вегетариандык сыр менен, ммммм!

    Olga Castillo Maciá жооп
  2.   Альберто Рубио ал мындай деди:
    мурда 12 жыл

    Биз ага кол койдук, Ольга!

    Альберто Рубиого жооп
  3.   Дебора Анахи ал мындай деди:
    мурда 10 жыл

    Сонун рецепт: D рахмат. Менин бир туугандарым дагы вегетериандар жана менин эң жакын досум, ошондуктан тамакты чогуу жеш тамак жасаган адамга кыйынга турат. Алар каннелони жегиси келишкен, башка вариант болгон чардды жактырбайм, ошондуктан мени ушул каннелонилер менен сактап калышты :) Бирок мен аны камырга аңчылык кылам

    Débhora Anahy жооп