Сулу менен толтурулган алма, эртең мененки тамак жакшы

ингредиенттер

  • 4 адамга
  • 6 орто алма
  • 1 стакан тоголок сулу
  • 2 аш кашык күрөң шекер
  • 1 чай кашык корица
  • Жарым чай кашык жер тиштери
  • 1 кесе жаңгак майдаланган
  • 4 аш кашык муздак май

Толугу менен эртең мененки тамакты даярдаш үчүн эмне кыласыз? Эртең мененки тамакка бир аз жемиш, була жана белок кошууну унутпаңыз. Ошол маалда кабелди берүү үчүн, эртең мененки тамакты кандай даярдоону билбей жатсаңыз, бүгүн менде даамдуу сулу менен толтурулган алманын рецеби бар.

даярдоо

Алманы жарымына бөлбөй кесип, ар биринин өзөгүн кашык менен алыңыз.

Идишке бышырылган сулу, күрөң шекер, корица, гвоздика жана жаңгак аралаштырып, бардыгы жакшы аралашканга чейин.

Майды кесимдерге бөлүп, аралашмага кошуңуз. Бардык ингредиенттерди жакшылап аралаштыргандан кийин, ар бир алманы ошол толтурма менен толтуруңуз.

Кастрюлду эки жолу казанга даярдап, алма аябай жумшак болгонго чейин 2 сааттай бышырыңыз.

Макаланын мазмуну биздин принциптерге карманат редакциялык этика. Ката жөнүндө кабарлоо үчүн чыкылдатыңыз бул жерде.

3 комментарий, өзүңүздүкүн калтырыңыз

Комментарий калтырыңыз

Сиздин электрондук почта дареги жарыяланбайт. Милдеттүү талаалар менен белгиленет *

*

*

  1. Маалыматтар үчүн жооптуу: Мигель Анхель Гатан
  2. Маалыматтын максаты: СПАМды көзөмөлдөө, комментарийлерди башкаруу.
  3. Мыйзамдуулук: Сиздин макулдугуңуз
  4. Маалыматтарды берүү: Маалыматтар үчүнчү жактарга юридикалык милдеттенмелерден тышкары билдирилбейт.
  5. Маалыматтарды сактоо: Occentus Networks (ЕС) тарабынан уюштурулган маалыматтар базасы
  6. Укуктар: Каалаган убакта маалыматыңызды чектеп, калыбына келтирип жана жок кыла аласыз.

  1.   Эстер ал мындай деди:

    Саламатсызбы: эгерде мен Курамы көрө албай жаткандыгыма байланыштуу болсоңуз?

  2.   Эстер ал мындай деди:

    салам: эгерде алар жазылган болсо, анда эмне үчүн Курамы көрүнбөйт?

    1.    Анджела Вилларежо ал мындай деди:

      Салам Эстер, алар көрүнбөйбү?
      4 адамга
      6 орто алма
      1 стакан тоголок сулу
      2 аш кашык күрөң шекер
      1 чай кашык корица
      Жарым чай кашык жер тиштери
      1 кесе жаңгак майдаланган
      4 аш кашык муздак май