Жалгыз жана креветка фламенкини

ингредиенттер

  • 4 таман филе
  • 200 гр. креветка
  • 1 CEBOLLA
  • 1 кичинекей цуккини
  • жумуртка
  • нан күкүмдөрү
  • Сал
  • зайтун майы

Айрымдарын кантип даярдоону мурунтан эле билип алганбыз анык flamenquines, эт рецеби балдар арасында ар дайым ийгиликтүү. Бул рецептте балыктар менен тажрыйба жүргүзгөнү жатабыз. Креветка жана таман, же ушул сыяктуу башка таза ак балыктар панга же кызгылтым түстө болсо, алар бизге деңиз фламенкаларын жасоого жардам берет. Келгиле, ушул рецепт менен балдар балыктар менен көбүрөөк достошуп кетишеби?

даярдоо:

1. Табага бир аз зайтун майын салып, тазаланган цуккини менен пиязды майдалап туурайбыз. Алар бүткөндөн кийин кабыгынан тазаланган жана майдаланган креветкаларды бир чымчым туз менен салыңыз. Биз аралашманы муздатабыз.

2. Туздалган тамандын филесин жайыңыз. Карбыздын аралашмасын бир аз ортосуна салып, оромго жабыңыз, колуңуз менен жакшылап басыңыз. Биз аны сабалган жумурткадан, андан кийин күкүмдөн өткөрдүк.

3. Фламинголорду кызарган зайтун майына кызарганча кууруйбуз. Майларды сиңирүү үчүн сиңирүүчү кагазга калтырабыз.

Groupon образынан шыктандырылган рецепт

Макаланын мазмуну биздин принциптерге карманат редакциялык этика. Ката жөнүндө кабарлоо үчүн чыкылдатыңыз бул жерде.

Комментарий биринчи болуп

Комментарий калтырыңыз

Сиздин электрондук почта дареги жарыяланбайт. Милдеттүү талаалар менен белгиленет *

*

*

  1. Маалыматтар үчүн жооптуу: Мигель Анхель Гатан
  2. Маалыматтын максаты: СПАМды көзөмөлдөө, комментарийлерди башкаруу.
  3. Мыйзамдуулук: Сиздин макулдугуңуз
  4. Маалыматтарды берүү: Маалыматтар үчүнчү жактарга юридикалык милдеттенмелерден тышкары билдирилбейт.
  5. Маалыматтарды сактоо: Occentus Networks (ЕС) тарабынан уюштурулган маалыматтар базасы
  6. Укуктар: Каалаган убакта маалыматыңызды чектеп, калыбына келтирип жана жок кыла аласыз.