Einfach a ganz gesond Gehacktes Burritos

Wëllt Dir e puer einfach a ganz gesond Burritos virbereeden? Mat dësem einfache Rezept hutt Dir se prett, si sinn och déi säftegst. Wëllt Dir wësse wéi se preparéiert sinn? Gutt, verpasst net eise Rezept Schrëtt fir Schrëtt.

Einfach a ganz gesond Gehacktes Burritos
Hutt Dir Loscht e puer einfach a ganz ganz gesond Burritos ze preparéieren? Mat dësem einfache Rezept wäert Dir se a kuerzer Zäit fäerdeg hunn.
Kichen: Traditionell
Rezept Typ: Carnes
Portiounen: 4
Zutaten
Fir 4 Burritoen
  • 300 gr Gehacktes
  • 3 Zoppeläffel Tomatenzooss
  • 2 Zoppeläffel extra virgin Olivenueleg
  • Eng hallef Zwiebel, fein gehackt
  • Sal
  • Peffer
  • 4 Mais Tortillas
  • 250 gr geriwwe Cheddar Kéis
  • Moschter
  • E puer Scheiwen Tomate
Virbereedung
  1. Heizen eng Bratpfanne mat engem Esslöffel extra virgin Olivenueleg. Wann d'Ueleg waarm ass, addéiere de fein gehackten Zwiebel a léisst et lues a lues kachen. Wann et bal fäerdeg ass, fügen Se d'Gewierzer gehackt a lass et kachen. Soubal et bal fäerdeg ass, da fügen déi zwee Esslöffel Tomatenzooss derbäi a léisst alles nach e puer Minutten kachen. Loosst reservéiert.
  2. Op den Dësch setzen d'Mais Pancakes. Op all eenzel vun hinnen e bësse Cheddar Kéis sprëtzen.
  3. Füügt e puer heapen Esslöffel vun der Fleeschmëschung, a dréckt e bësse Moschter drop. Wann Dir et hutt, setzt e puer Scheiwen vun Tomate drop, a rullt all vun den Tortillas wéi wann se e Burrito wieren.
  4. Wann Dir se all zesummegesat hutt, den Ofen op 180 Grad virhëtzen an d'Burritos 3-5 Minutten erhëtzen, bis de Kéis schmëlzt.
  5. Da musst Dir se just genéissen!

Dës sinn sou einfach an sou lecker! Eppes wat Dir nëmmen zesumme werfe kënnt wann Dir net vill Zäit hutt an eppes einfach wëllt ... a bëlleg!

Genéisst! A merci fir d'Liesen!

Den Inhalt vum Artikel hält sech un eis Prinzipie vun redaktionnell Ethik. Fir e Feeler ze mellen klickt hei.

Gitt d'éischt fir ze kommentéieren

Gitt Äre Kommentar

Är Email Adress gëtt net publizéiert ginn. Néideg Felder sinn markéiert mat *

*

*

  1. Responsabel fir d'Daten: Miguel Ángel Gatón
  2. Zweck vun den Donnéeën: Kontroll SPAM, Kommentarmanagement.
  3. Legitimatioun: Är Zoustëmmung
  4. Kommunikatioun vun den Donnéeën: D'Donnéeë ginn net un Drëttubidder matgedeelt ausser duerch legal Verpflichtung.
  5. Datenspeicher: Datebank gehost vun Occentus Networks (EU)
  6. Rechter: Zu all Moment kënnt Dir Är Informatioun limitéieren, recuperéieren an läschen.