Tierkei Bouletten mat Sojasauce

Zutaten

  • Fir 2 Persounen
  • 500 gr Gehacktes Dinde Fleesch
  • 1 Ee
  • 100 gr Panéiermiel
  • E puer frëschen Ingwer
  • 1/2 Iessläffel Sojazooss
  • 1/2 gehackten Ënn
  • Frësch gemuelte schwaarze Peffer
  • Fir d'Sojaszooss
  • 2 Zoppeläffel Sojazooss
  • 1 Zoppeläffel Rais Esseg
  • 2 Zoppeläffel brong Zocker
  • En halleft Glas Waasser
  • 2 Zoppeläffel Maisstärk

Wéi preparéiert Dir den Bouletten Doheem? Mat Tomat, mat Zooss, oder alleng? Haut wäerte mir e puer Truthahnfleeschbäll virbereeden, déi, ausser datt se vill manner schwéier sinn, manner Kalorien hunn a perfekt si fir e ganz liichte Dinner, well se gebak ginn.

Fir eis Tierkei Bouletten ze begleeden, gi mir eng Sojazooss virbereeden déi eng Freed fir Grouss a Kleng wäert sinn. A verpasst net all eis Bouletten Rezepter fir Kanner.

Virbereedung

Den Uewen op 180 Grad virhëtzen. An enger Schossel dat gemuelent Dinde Fleesch, Ee, Broutkrummelen, Sojasauce a frëschgemuelte Peffer mëschen.. Schielt den Ingwer mat der Hëllef vun engem Schielen a reift e bëssen Ingwer iwwer d'Fleeschmëschung.

Schneid de Fréijoerszwiebel a kleng Stécker a füügt en och an d'Fleesch bäi. Mixt all d'Ingredienten, a mat der Hëllef vun Ären Hänn, formt d'Fleeschbäll.

Wann Dir se gemaach hutt, leet se op eng folie bedeckt Kichelcher a baken ongeféier 25 Minutten bei 180 Grad.

Während d'Fleeschbäll baken, mir maachen déi speziell Sojasauce mat där mir se begleeden. Fir dëst ze maachen, an eng kleng Kasseroll d'Sojasauce, de Räis Esseg, de brongen Zocker an en halleft Glas Waasser setzen. Hëtzt iwwer mëttlerer Hëtzt bis de brongen Zocker sech komplett opléist. An enger klenger Schossel, e bësse Waasser mam Maisstärk vermëschen, d'Mëschung an den Dëppe mam Rescht vun den Zutate schëdden. Stir a léisst d'Mëschung ongeféier 4 Minutte kachen, bis Dir mierkt datt et glänzend a méi déck gëtt. Zu där Zäit, huelt se vum Feier an füügt d'Fleeschbäll derbäi fir d'Sauce opzehuelen.

Wa mir déi gebakene Bouletten hunn, zerwéiere mir se op engem Teller. Si si perfekt begleet vun Chips wéi déi mir Iech geléiert hunn gëschter virzebereeden, an e bëssen Zalot.

Den Inhalt vum Artikel hält sech un eis Prinzipie vun redaktionnell Ethik. Fir e Feeler ze mellen klickt hei.

Gitt d'éischt fir ze kommentéieren

Gitt Äre Kommentar

Är Email Adress gëtt net publizéiert ginn. Néideg Felder sinn markéiert mat *

*

*

  1. Responsabel fir d'Daten: Miguel Ángel Gatón
  2. Zweck vun den Donnéeën: Kontroll SPAM, Kommentarmanagement.
  3. Legitimatioun: Är Zoustëmmung
  4. Kommunikatioun vun den Donnéeën: D'Donnéeë ginn net un Drëttubidder matgedeelt ausser duerch legal Verpflichtung.
  5. Datenspeicher: Datebank gehost vun Occentus Networks (EU)
  6. Rechter: Zu all Moment kënnt Dir Är Informatioun limitéieren, recuperéieren an läschen.