Kach Tricks: Wéi Maacht Bananechips Ouni Ueleg

Banannechips sinn e leckere Snack deen Dir zu all Moment hutt. D'Banann, nieft dem Räich u Mineralstoffer wéi Kalium, ass räich u Vitaminnen, seng Ernärungsqualitéiten maachen et zu der idealer Energiesupplement fir all déi, déi eng extra Dosis Energie brauchen, an denkt drun, 150 Gramm Banane liwwert nëmmen ongeféier 126 kcal.
Gutt, andeems mir d'Virdeeler vun de Bananen notzen, gi mir e Rezept fir Banannechips virbereeden déi méi wéi lecker sinn.

Index

• 1 Kach Tricks: Wéi Maacht Bananechips Ouni Ueleg
  • 1.1 Zutaten
  • 1.2 Virbereedung
• 2 Wëllt Dir Är Plantain Chips mam Airfryer maachen?

Kach Tricks: Wéi Maacht Bananechips Ouni Ueleg

Rezept drécken

• Alicia tomero

• Portiounen: 3

• Virbereedung Zäit: 15M
• Kachzäit: 20M
• Total Zäit: 35M

Zutaten

• 2 oder 3 zimlech gréng Bananen
• E Splash vun Zitrounejus
• 2 Esslöffel Olivenueleg oder Sonneblummenueleg

Virbereedung

1. Schielt d'Bananen an schneiden se queesch a ganz dënn Streifen mat der Hëllef vun engem Grompereschueler oder engem Messer. Setzt se op eng grouss Teller.

2. Add to all Bananen e bëssen Zitrounejus a réieren.

3. Füügt den Olivenueleg uewen a virsiichteg réieren sou datt d'Ingredienten imprägnéiert sinn.

4. Setzt d'virhëtzen Uewen op 160 Grad, an all Bananenscheiwen op e Bakblech leeën, deen mat Pergamentpapier gezeechent ass.

5. Bake fir ongeféier 20 Minutte laang ongeféier. Wann 10 Minutte vun där Zäit eriwwer sinn, erëm d'Bananenscheiwen ëmdréinen fir datt se op der anerer Säit gemaach ginn. Dir kënnt se och loossen ouni sech ze dréinen wann se net ganz brong sinn.

6. Wann se op béide Säite brong sinn, si se prett fir ze iessen. Genéisst e gesonden an natierlechen Aperitif!

Wëllt Dir Är Plantain Chips mam Airfryer maachen?

Tatsächlech, mat der Hot Air Fryer Technik kommen se vill besser eraus a si vill méi knusprech. Dëst Rezept ass vun der Thermorecetas Websäit gesammelt, an der Rubrik déi Airfryer dobäigesat huet:m

• Et gëtt schneiden Plantain Chips sou dënn wéi méiglech, also däerfen d'Bananen net ze reift sinn. Dir kënnt eng Mandolin oder e ganz scharf Messer benotzen. Wat méi fein et gemaach gëtt, dest méi cruncher si se um Enn.
• Mir verdeelen d'Scheiwen op der Airfryer Schacht ouni opzestapelen. Wat méi Plaz si hunn, wat besser d'Loft erreeche fir se ze kachen.
• Mir entfernen all 5 Minutten sou datt all d'Gesiichter vun de Plantain Chips gutt kachen. Schütt de Schacht a setzt se erëm an den Apparat. Mir waarden nach 5 Minutten a mir hunn eis Plantain Chips prett