Lënsefleesch

Et kléngt vläicht, an et kléngt ganz komesch, awer et ass e kolumbianescht Rezept dat e grousse Succès huet. Wann Dir et probéiert, wäert Dir realiséieren datt et e weideren Trick ass fir dës rampant Kris ze vermeiden déi eis zerstéiert.

Et gëtt zerwéiert wéi wann et Fleesch wierWat méi ass, kënnt Dir Diners froen wat d'Fleesch si iessen, fir ze kucken wat se Iech soen.

A wann Dir et gutt fonnt hutt ... probéiert dës Lënsen mat Champignonen, e Läffelenteller wou mir zu all Zäit vum Joer kënne genéissen.

Lënsefleesch
E ganz gesond kolumbianescht Rezept.
Auteur:
Kichen: Traditionell
Rezept Typ: Starters
Zutaten
  • 250 gr Lënsen
  • Grouss oder laang Zwiebel, Paprika, Sellerie, Knuewelek, Stéck Lorbeerblat an Thymian
  • Bréidercher oder geréischtert oder gerappt Entworf
  • 1 Ee
  • 1 Zoossiss-aromatiséierte Rëndsbouillon Wierfel
Virbereedung
  1. Mir drénken d'Lënsen a kachen se oder kafen se scho gekacht, fir dem Konsument ze passen.
  2. Eemol gekacht gi mir se of.
  3. An enger Pan huele mir e bëssen Olivenueleg a mir broden den Zwiebel bis en transparent ass.
  4. Füügt de Knuewel, Sellerie, Paprika, Lorbeerblat, Thymian an de Fleeschstock Wierfel derbäi. Mir bewege gutt a mir kombinéieren all Aromen.
  5. Mir setzen d'Lënsen an e Glas vum Mixer oder de Gehacktes, mam Rührfrost vu Geméis.
  6. Mir mussen en zimlech dréche Pure kréien.
  7. Mir iwwerdroen dës Mëschung an eng aner Schossel an addéiere geschloen Ee, Salz an d'Broutkriibs. Mir wäerte gutt réieren wéi wa mir Bouletten géife maachen. Dir kënnt e bëssen Ueleg derbäi ginn fir d'Resultat méi saft ze maachen.
  8. Mir ginn et d'Form déi mir wëllen, déi bescht Resultater ginn a Form vun engem méi oder manner feine Filet. Mir ginn Ueleg derbäi a fritt gutt.

Méi Informatioun - Lënsen mat Champignonen


Den Inhalt vum Artikel hält sech un eis Prinzipie vun redaktionnell Ethik. Fir e Feeler ze mellen klickt hei.

19 Kommentaren, loosst ären

Gitt Äre Kommentar

Är Email Adress gëtt net publizéiert ginn. Néideg Felder sinn markéiert mat *

*

*

  1. Responsabel fir d'Daten: Miguel Ángel Gatón
  2. Zweck vun den Donnéeën: Kontroll SPAM, Kommentarmanagement.
  3. Legitimatioun: Är Zoustëmmung
  4. Kommunikatioun vun den Donnéeën: D'Donnéeë ginn net un Drëttubidder matgedeelt ausser duerch legal Verpflichtung.
  5. Datenspeicher: Datebank gehost vun Occentus Networks (EU)
  6. Rechter: Zu all Moment kënnt Dir Är Informatioun limitéieren, recuperéieren an läschen.

  1.   Carmen Elena Valens sot

    Villmools Merci fir d'Rezept fir d'Lënsefleesch ze maachen, ech hunn a 4 Portale gekuckt an ech hunn et net fonnt wéi Dir et presentéiert hutt. Ech transforméieren de Wee wéi ech mech a meng Famill ernähren an dëst Fleesch ass gesond.

  2.   jorge coronado sot

    Villmols Merci !!, herrlecht Rezept a ganz nëtzlech fir schwéier Momenter, nach eng Kéier Merci an hoffentlech wäert Dir weider Bacanas Rezepter poste wéi dës ...

  3.   Rezept sot

    Villmools Merci allebéid !! An natierlech wäerte mir weider poste fir datt Dir nei Rezepter genéisse kënnt! :)

  4.   Yovany Suarez Plazhaler Bild sot

    Är Rezepter si ganz gutt Frënn, villmools Merci an Äre Blog ass ganz cool! Ech hunn dat bescht Lënsefleesch haut erausgeholl an elo fir se ze genéissen.

    1.    Alma sot

      Gudde Moien ech brauch méi vegan Rezepter well ech meng Ernärung geännert hunn an ech hunn d'Rezept fir Lënsen gutt fonnt, merci

  5.   paola andrea garcia gomez sot

    Villmools Merci fir d'Rezept fir Lënsefleesch, et ass ganz gutt, anescht wéi dat wat ech op anere Plazen fonnt hunn an ech hunn och d'Frae vu menger Famill gefrot an all d'Rezepter ausprobéiert an deen, deen ech am léifste war, war deng ...

    1.    BELLA sot

      UMMMMMM MENG BABA HUET D'LËNZEN GANZ GUDD Q REPAR BEREET

  6.   Andy sot

    Moien Merci fir d'Rezept a wëllt froen ob ech d'Broutkribbelen oder den geréischten oder geriwwe Drapp duerch ganz Weessemiel oder Sojamiel ersetze kann? Merci

  7.   LILIANA sot

    MERCI FIR DEN LËNZTE FLEESCHRESCHT ET ass DÉI Einfachsten a praktesche Wee fir Iech virzebereeden Also ech hunn et gär OUNI VILL KOMPLIKATIOUN Ech gratuléieren DIR

  8.   Morghan Bermeo sot

    Moien, ech wollt Iech d'Quantitéit vun deenen aneren Zutaten froen, well Dir nëmmen d'Lënsen nennt, et ass datt ech et probéiert hunn ze roden an ech hunn de Goût net gär ... merci

  9.   Johanna velandia sot

    A Kolumbien hu mir et net erfonnt wéinst der Knappheet, mir betruechten et als Ersatz fir Fleesch fir déi vun eis, déi léiwer keen Déiereprotein konsuméieren.

    1.    Gustavo Vargas Avila sot

      EXCELLENT OPTIOUN, ECH HUNN VEGETARIAN IESSEN, ECH MERCI, DU DEELT Rezepter… .. FRÉIER JOER, Dausende vu Segen

  10.   martha cecilia ospina sot

    Ech hu gär Lënsefleesch vill well et ass eng Alternativ fir d'Iessen,
    Ech géif gär méi Rezepter deelen, ech kombinéiere vill Geméis an ech maachen och verschidden Hamburger mat Fleeschsorten

  11.   Pug sot

    Ganz räich, si ware besser geréischtert, ganz räich

  12.   schéin Mercedes sot

    Merci datt Dir mech abonnéiert hutt a mir d'Geleeënheet gitt ze léieren an menger Famill erlaabt iessen.

  13.   Marie sot

    Villmools Merci fir d'Rezept an ech ginn et virbereede fir ze kucken, wéi et ausgesäit.

  14.   Kelly Salomon ... Venezuela sot

    Ech hunn datselwecht Rezept vu mengem Noper Dayana probéiert, loosst mech Iech eppes soen, ech beneiden net de Rëndfleesch, dee mir fir Burger virbereeden !!! ,,, Ech félicitéieren Iech .. fir d'Lënsen si se ganz nährlech an dat ass eng Optioun déi d'Kanner gär hunn !!!

    1.    Ascen Jimenez sot

      Merci Kelly!

    2.    Jairo sot

      Exzellent datt Dir d'Zäit geholl hutt d'Rezept ze deelen an ech félicitéieren Iech, awer ech hunn e Virschlag betreffend (Et ka kléngen, an et kléngt, ganz komesch, awer dëst Rezept ass Kolumbianesch), fir den nächste Post deen Dir maacht ... wann Dir e Rezept aus engem Land hëlt, vermeit seng Kapazitéit a gastronomesch Bäiträg dertëschent ze setzen ... mir hu grousse Räichtum a Südamerika an all senge Länner; Mat hiren eegene Bäiträg zu eiser Regioun, brauche mir net weider ze trennen an Etiketten ze placéieren, näischt méi agreabel wéi d'Uniounsëmfeld vun engem Dësch ze fillen wéi gutt Iessen ... a fir déi, déi Post a Site mat Rezepter kontrolléieren, wéi exzellent et ass Unerkennung ouni Barrièren oder Etiketten fir d'Gastronomie vun der Welt ze gesinn.