Macaroni mat Ratatouille

Zutaten

  • D'Basisgeméis fir ze benotzen kann Auberginen, Zwiebelen, Zucchini an Tomaten sinn.
  • Ausserdeem kënne mir d'Ratatouille mat Beeks, Gromper oder Kürbis beräicheren.
  • Pro Persoun brauche mir ongeféier 100 gr. Nuddelen.
  • Fir ze wierzen, benotzt just e bësse Knuewelek, Ueleg, Peffer, Salz an e bësse frësch Kraider.

Wëllt Dir Nuddelen awer wëllt iwwerschësseg Kalorien um Teller vermeiden? Dës Nuddele mat enger räicher Geméiszooss kann eng gutt Léisung sinn, fir deem Wonsch, dat Dir no Nuddelen hutt, zefridden ze stellen. Mir wäerten eis vum Ratatouille Rezept inspiréiere fir Geméis ze kachen.

Virbereedung: 1. Dënn geschnidden d'Geméis.

2. Mir kachen se am Schäffche gewierzt a mat Ueleg bei enger Temperatur vun ongeféier 200 Grad. Et ass besser wann d'Geméis al dente ass a mat engem liichte geréischten Toun.

3. Kacht d'Nuddelen a vill salzegem Waasser a mëscht mam geréischte Geméis. Mat Salz, Ueleg a Peffer wierzen a mat frësch gehackte Kraider zerwéieren.

Eng aner Optioun: Maacht d'Geméis an enger Pan mat e bësse Wäin oder Bouillon an Tomatenzooss fir de Kachprozess ze beschleunegen.

Imagen: Bbcgoodfood

Den Inhalt vum Artikel hält sech un eis Prinzipie vun redaktionnell Ethik. Fir e Feeler ze mellen klickt hei.

E Kommentar, loosst ären

Gitt Äre Kommentar

Är Email Adress gëtt net publizéiert ginn. Néideg Felder sinn markéiert mat *

*

*

  1. Responsabel fir d'Daten: Miguel Ángel Gatón
  2. Zweck vun den Donnéeën: Kontroll SPAM, Kommentarmanagement.
  3. Legitimatioun: Är Zoustëmmung
  4. Kommunikatioun vun den Donnéeën: D'Donnéeë ginn net un Drëttubidder matgedeelt ausser duerch legal Verpflichtung.
  5. Datenspeicher: Datebank gehost vun Occentus Networks (EU)
  6. Rechter: Zu all Moment kënnt Dir Är Informatioun limitéieren, recuperéieren an läschen.

  1.   Pil mancini sot

    Ech hunn se haut gemaach wéi räich