Spaghetti mat Spinat a gedréchenten Tomaten

Haut weise mir Iech en einfacht Rezept gemaach mat Spinat. Mir kachen se ouni Waasser, an der Pan selwer, a mir schmaache se mat gedréchenten Tomaten an engem séissen Touch mat Rosinen.

An enger Kasseroll kache mir den Nuddelen Dat wäerte mir dann an d'Pan setzen, zesumme mam Rescht vun den Zutaten.

Pasta ass ee vun deene Liiblingszutate vun de Kanner an haut gi mir et op den Dësch mat engem Zutat deen normalerweis net sou gär ass: Spinat. Mol kucken ob et funktionnéiert a si iessen alles, alles.

Hutt Dir probéiert de Spinat an Zalot? Et ass och eng gutt Alternativ.

Spaghetti mat Spinat a gedréchenten Tomaten
Eng einfach Nuddelsgeriicht mat Geméis. E gudde Wee fir Spinat ze verbrauchen.
Auteur:
Kichen: Italienesch
Rezept Typ: Pasta
Portiounen: 4
Virbereedung Zäit: 
Kachzäit: 
Total Zäit: 
Zutaten
  • 250 g frësch Spinat
  • 30 g Rosinen
  • 3 gedréchent Tomaten am Ueleg
  • 320 g Spaghetti
  • Sal
  • Peffer
Virbereedung
  1. Mir hunn d'Spinat an eng grouss Bratpfanne gesat, mat enger Drëps extra virgin Olivenueleg an ouni Waasser derbäi.
  2. Wann se gekacht sinn, add de Rosinen
  3. Mir addéieren och déi gedréchent Tomaten, gehackt. Mir vermëschen eis gutt.
  4. Mir hunn Waasser an eng Kasseroll geluecht an op d'Feier geluecht. Wann et ufänkt ze kachen add e bësse Salz an dann d'Nuddelen. Mir kachen d'Zäit vum Hiersteller uginn.
  5. Soubal d'Nuddele gekacht sinn, ofläscht se an huet se an d'Pan, zesumme mat der Spinat a gedréchenten Tomaten.
  6. Saison an direkt zerwéieren.
Ernärungsinformatioun pro Portioun
Kalorien: 340

Méi Informatioun - Spinat, Saumon a Macadamia Zalot mat Hunneg Dressing


Den Inhalt vum Artikel hält sech un eis Prinzipie vun redaktionnell Ethik. Fir e Feeler ze mellen klickt hei.

Gitt d'éischt fir ze kommentéieren

Gitt Äre Kommentar

Är Email Adress gëtt net publizéiert ginn. Néideg Felder sinn markéiert mat *

*

*

  1. Responsabel fir d'Daten: Miguel Ángel Gatón
  2. Zweck vun den Donnéeën: Kontroll SPAM, Kommentarmanagement.
  3. Legitimatioun: Är Zoustëmmung
  4. Kommunikatioun vun den Donnéeën: D'Donnéeë ginn net un Drëttubidder matgedeelt ausser duerch legal Verpflichtung.
  5. Datenspeicher: Datebank gehost vun Occentus Networks (EU)
  6. Rechter: Zu all Moment kënnt Dir Är Informatioun limitéieren, recuperéieren an läschen.