Bakéiert Eeër mat gebotztem Spinat

Zutaten

  • 4 huevos
  • 250 gr. gefruerene Spinat
  • 2 Knuewel vum Knuewel
  • 100 ml. flëssege Crème (18% Fett)
  • séiss an / oder schaarf Paprika
  • gedréchent oder gedréchent Ënn
  • Pabeier
  • Ueleg
  • zillen

Fir Kanner, déi Spinatfrënn sinn, zéckt net hinnen dës Zort Pudding ze ginn, déi och Ee-Fans ginn. Dëst Rezept ass ideal fir Booter ze maachen. Genéissen!

Virbereedung: 1. Kacht d'Spinat am gesalzene Waasser bis et mëll ass. Mir drenken se a hacken se séier mat der Schéier.

2. Sautéiert de Gehackte Knuewelek an enger Pan mam Ueleg fir e puer Sekonnen an da setzt de Spinat a Paprika derbäi. Saison a frittéiert fir e puer Minutten sou datt de Spinat Aroma kritt a mëll ass.

3. Mir setzen d'Spinat an e puer eenzel Flaneren, déi mat Ueleg geschmiert sinn an all Ee setzen. Iwwerdecken mat e bësse Crème, sprëtzen Zwiebel a bedecken mat Aluminiumfolie. Mir hunn d'Schimmel op en Tablett hallef voll Waasser geluecht fir an engem Bain-marie fir 10 Minutten ze kachen, sou datt d'Ee setzt, besonnesch dat Wäisst.

Eng aner Optioun: Füügt méi Geméis an d'Spinat wéi e bësse gekachte Kartoffel oder Kürbis an eng kleng reife Tomat.

Imagen: Elgranchef

Den Inhalt vum Artikel hält sech un eis Prinzipie vun redaktionnell Ethik. Fir e Feeler ze mellen klickt hei.

7 Kommentaren, loosst ären

Gitt Äre Kommentar

Är Email Adress gëtt net publizéiert ginn. Néideg Felder sinn markéiert mat *

*

*

  1. Responsabel fir d'Daten: Miguel Ángel Gatón
  2. Zweck vun den Donnéeën: Kontroll SPAM, Kommentarmanagement.
  3. Legitimatioun: Är Zoustëmmung
  4. Kommunikatioun vun den Donnéeën: D'Donnéeë ginn net un Drëttubidder matgedeelt ausser duerch legal Verpflichtung.
  5. Datenspeicher: Datebank gehost vun Occentus Networks (EU)
  6. Rechter: Zu all Moment kënnt Dir Är Informatioun limitéieren, recuperéieren an läschen.

  1.   Maria Delia Gopar sot

    Ech hunn dat gär

  2.   Laura Abella sot

    Mmmmmm, lecker a gutt Iddi;)

  3.   Merche garcia sot

    Super !!

  4.   Rezept - Rezepter fir Kanner an Erwuessener sot

    Merci Meedercher !!!

  5.   Marga González Juan sot

    Amplaz d'Spinat ze kachen, wäert ech se broden, an da wäert ech se an eng Quell setzen an direkt an den Uewen op d'Grillfunktioun setzen fir ze kucken wat geschitt. Ech soen Iech doriwwer.

  6.   Marga González Juan sot

    Amplaz d'Spinat ze kachen, wäert ech se broden, an da wäert ech se an eng Quell setzen an direkt an den Uewen op d'Grillfunktioun setzen fir ze kucken wat geschitt. Ech soen Iech doriwwer.

  7.   Alberto Rubio sot

    Wann se natierlech sinn, si se ganz gutt direkt an der Pan