Gegrillte Poulet Uewerschenkel mat orange Zooss

Zutaten

  • Fir 4 Persounen
  • 8 Poulet Uewerschenkel
  • 3 Orangen
  • Olivenueleg
  • Sal
  • Peffer
  • 2 mëttel Gromperen
  • Zest vun enger Orange
  • 2 Zoppeläffel Miel
  • 2 Cebollaën
  • 1 Glas wäisse Wäin

Mat wéi enger Zort Zooss kënnt Dir lecker Poulet Oberschenkel virbereeden? Haut kafe mir se mat enger orange Sauce déi fir ze stierwen ass. En einfach, séier Rezept dat net ze vill Zutaten brauch fir et virzebereeden.

Virbereedung

Op engem Bakblech Huelt e bëssen Olivenueleg, d'Zwiebel a Julienne Sträifen, e puer geschniddene Gromperen an d'Hénger Uewerschenkel. Alles wierzen, a jiddereng vun den Hëfte mat Hëllef vun engem Kichebiischt molen, mat e bëssen Orangensaft.

Setzt den Uewen op 180 Grad a Bak d'Hëfte fir ongeféier 35 Minutten.

Während an enger Bratpfanne e bëssen Olivenueleg ginn. Wann et waarm ass, setzt d'Zwiebel derbäi, a loosst et lues ubroden. Wann et fäerdeg ass, fügt den Iessläffel Miel derbäi a léisst et brong mam Zwiebel, an der Orangeschuel derbäiginn. Wann alles goldeg a gutt gemëscht ass, Füügt de wäisse Wäin an de Jus vun zwee Orangen derbäi a loosst d'Zooss ongeféier 10 Minutte reduzéieren an d'Feier läschen.

No 35 Minutte Bäckereien vun den Hénger Uewerschenkel, Füügt d'Zooss, déi Dir virbereet hutt, zum Réischteren bäi, a fiert d'Hénger Uewerschenkel domat. Setzt se erëm fir 15 Minutten an den Uewen.
Serve mam Poulet begleet mat e bësse vun der Zooss.

Et ass flott!

Den Inhalt vum Artikel hält sech un eis Prinzipie vun redaktionnell Ethik. Fir e Feeler ze mellen klickt hei.

2 Kommentaren, loosst ären

Gitt Äre Kommentar

Är Email Adress gëtt net publizéiert ginn. Néideg Felder sinn markéiert mat *

*

*

  1. Responsabel fir d'Daten: Miguel Ángel Gatón
  2. Zweck vun den Donnéeën: Kontroll SPAM, Kommentarmanagement.
  3. Legitimatioun: Är Zoustëmmung
  4. Kommunikatioun vun den Donnéeën: D'Donnéeë ginn net un Drëttubidder matgedeelt ausser duerch legal Verpflichtung.
  5. Datenspeicher: Datebank gehost vun Occentus Networks (EU)
  6. Rechter: Zu all Moment kënnt Dir Är Informatioun limitéieren, recuperéieren an läschen.

  1.   Diana sot

    Elo mat der Hëtzt setzen ech den Uewen net oder verréckt awer ech halen et, ech wëll Saachen fir orange fir den Hierscht maachen

  2.   Mar Palacios Pérez sot

    wat sinn d'Bäll?