Grénge Smoothie, perfekt fir de Moien

Zutaten

  • 1 Kabbelblat, e Koup Puppelchen-Spinat, 1/2 Banann, 1/2 Apel, 1 Stéck Sellerie, 1 Teelöffel Flaxen, 1 Glas Waasser.

Wie wëll net alles moies iessen? Fir vun där Gebraddels um 12: 00/13: 00 am Nomëtteg lass ze ginn, haut hu mir e Smoothie, deen Iech Loscht mécht et z'iessen soubal Dir et gesitt.

Och wann d'Ingredienten, déi mir benotze kënnen, vill sinn, dat Bescht ass eis vun Uebst a Geméis vun der Saison, an där mir sinn, matzehuelen. Wa mir och wëllen, kënne mir Somen an en Touch Kanéil derbäi ginn, wat et e ganz speziellen Aroma gëtt.
Wéi preparéiere mir et?

Virbereedung

Mir setzen all d'Ingredienten am Mixerglas a schloe bis alles gutt integréiert ass. Wa mir gesinn datt et ze déck ass, kënne mir e bësse méi Waasser bäifügen.

Schlussendlech addéiere mer en Touch Kanéil.

Lecker!

Den Inhalt vum Artikel hält sech un eis Prinzipie vun redaktionnell Ethik. Fir e Feeler ze mellen klickt hei.

Gitt d'éischt fir ze kommentéieren

Gitt Äre Kommentar

Är Email Adress gëtt net publizéiert ginn.

*

*

  1. Responsabel fir d'Daten: Miguel Ángel Gatón
  2. Zweck vun den Donnéeën: Kontroll SPAM, Kommentarmanagement.
  3. Legitimatioun: Är Zoustëmmung
  4. Kommunikatioun vun den Donnéeën: D'Donnéeë ginn net un Drëttubidder matgedeelt ausser duerch legal Verpflichtung.
  5. Datenspeicher: Datebank gehost vun Occentus Networks (EU)
  6. Rechter: Zu all Moment kënnt Dir Är Informatioun limitéieren, recuperéieren an läschen.