Courgette Lasagne fir Kanner

Zutaten

  • Fir 4 Persounen
  • 3 grouss Courgette
  • 100 gr. York Ham, dënn geschnidden
  • 100 gr. mozzarella Kéis an dënn Scheiwen
  • 100 gr. gerappte Parmesan Kéis
  • Ueleg
  • Sal
  • Peffer

Wann Dir midd sidd oder midd d'selwecht Lasagne virzebereede wéi ëmmer, haut wëll ech Iech léieren, wéi Dir eng ganz gesond, säfteg a lecker Optioun vu Lasagne maacht awer mat der Versioun et ze maachen amplaz mat Weizenplaten, mat Zucchini. Et ass super einfach. Verpasst net Schrëtt fir Schrëtt wéi Dir et maacht.

Virbereedung

Mir wäschen d'Zuccini an dréchen se. D'Zucchini a ganz dënn Scheiwen vun ongeféier 3 mm schneiden.

An enger Kasseroll gi mir Waasser fir ze kachen a mir ginn d'Scheiwen duerch den Dëppe fir 5 Minutten, sou datt se e bëssen al dente kachen. Wann dës Zäit vergaangen ass, loosse mir se reservéiert.

Mir verbreede eng Quell mat e bëssen Ueleg a montéieren d'Zucchini-Placken wéi wann et Lasagne wier, ouni Plazen ze loossen. Mir verdeelen e bësse geriwwe Kéis a bedecken mat enger Schicht Ham. Als nächst setze mir eng Schicht vu Mozzarella Kéis, a mir widderhuelen de Prozess. bis mir all d'Ingredienten fäerdeg hunn. Schlussendlech hu mer mat enger Schicht Mozzarella fäerdeg.

Mir hunn eng Schicht mam Parmesan Kéis uewen op d'Mozarella Schicht geluecht an alles bei 180 Grad ongeféier 30 Minutte gebak oder bis den Top goldbrong ass.

Mir déngen an…. Iessen!

Den Inhalt vum Artikel hält sech un eis Prinzipie vun redaktionnell Ethik. Fir e Feeler ze mellen klickt hei.

Gitt d'éischt fir ze kommentéieren

Gitt Äre Kommentar

Är Email Adress gëtt net publizéiert ginn. Néideg Felder sinn markéiert mat *

*

*

  1. Responsabel fir d'Daten: Miguel Ángel Gatón
  2. Zweck vun den Donnéeën: Kontroll SPAM, Kommentarmanagement.
  3. Legitimatioun: Är Zoustëmmung
  4. Kommunikatioun vun den Donnéeën: D'Donnéeë ginn net un Drëttubidder matgedeelt ausser duerch legal Verpflichtung.
  5. Datenspeicher: Datebank gehost vun Occentus Networks (EU)
  6. Rechter: Zu all Moment kënnt Dir Är Informatioun limitéieren, recuperéieren an läschen.