Hambierbéier an Avocadosmoothie, lecker zu all Moment

Zutaten

  • Maacht 2 Glieser Smoothie
  • 1 Hass Avocado
  • 200 gr gefruere Molbier
  • 3 Äerdbieren
  • E puer Minzeblieder
  • De Jus vun 3 Orangen
  • 1/2 natierleche Joghurt
  • 2 Établéiert Hunneg
  • 200 gr gefruerenen Hambieren

Smoothies Frësch, zu dëser Zäit vum Joer fänke mer un all Zort vu Jusen, Shakes oder natierleche Smoothien ze begeeschteren, déi mir doheem am Abléck kënne preparéieren.

Genéisst dësen Hambier- an Avocadosmoothie deen einfach lecker ass.

Virbereedung

Den Avocado an der Halschent schneiden, an de Schanken eraushuelen. Huelt d'Haut mat Hëllef vun engem Läffel ewech a gitt d'Avocadofleesch an e Mixer.

Füügt den gefruerene Molbier, Minze Blieder, Orangensaft, Joghurt, Hunneg, an Hambieren. Mixt alles am Mixer a mëscht all d'Ingrediente fir e puer Minutten bis alles gemëscht a gutt gemëscht ass.

Wann Dir gesitt datt d'Mëschung ze kompakt ass, füügt e bësse méi Orangensaft derbäi. Dekoréiert mat e puer Minzeblieder an drénkt Äre Smoothie ganz cool.

Den Inhalt vum Artikel hält sech un eis Prinzipie vun redaktionnell Ethik. Fir e Feeler ze mellen klickt hei.

E Kommentar, loosst ären

Gitt Äre Kommentar

Är Email Adress gëtt net publizéiert ginn. Néideg Felder sinn markéiert mat *

*

*

  1. Responsabel fir d'Daten: Miguel Ángel Gatón
  2. Zweck vun den Donnéeën: Kontroll SPAM, Kommentarmanagement.
  3. Legitimatioun: Är Zoustëmmung
  4. Kommunikatioun vun den Donnéeën: D'Donnéeë ginn net un Drëttubidder matgedeelt ausser duerch legal Verpflichtung.
  5. Datenspeicher: Datebank gehost vun Occentus Networks (EU)
  6. Rechter: Zu all Moment kënnt Dir Är Informatioun limitéieren, recuperéieren an läschen.

  1.   Moschee Wënzer sot

    Awer wéi gutt et ausgesäit a wéi cool!
    ganz appetitlech fir déi Zäit déi et erakënnt, villmools Merci fir d'Rezept!

    Eng Begréissung :)