Gnocchi a la caprese, liicht a gesond

Dëst Gnocchi Rezept ass gutt fir déi Kanner, déi d'Quantitéit u Kalorien kontrolléieren, déi si de ganzen Dag iessen. Gnocchi, als Kartoffel, hunn ongeféier d'Halschent vun de Kalorien vun Nuddelen, sou datt se heiansdo e gudden Ersatz sinn dëst.

D'Rezept fir dës Gnocchi ass inspiréiert vum berühmten Caprese Zalot, deen aus Tomaten, Mozzarella a Basilikum besteet. E Geriicht dofir liicht, gesond an nahrhaft, well et d'Proteine ​​vum Kéis, d'Vitaminne vun der Tomat an d'Hydraten vum Gnocchi huet.

Dëst Rezept Mir kënnen et als kal Zalot huelen oder d'Ingredienten e bëssen ubroden an huelt se waarm.

Zutaten: Gnocchi, Kiischttomaten, Mozzarellakugelen, Basilikumblieder, Olivenueleg, Salz, Peffer, flësseg Crème

Virbereedung: Wärend mir d'Gnocchi kachen, d'Tomaten wäschen an d'Mozarellakugelen ofläschen. Well mir am Wanter sinn, hu mir décidéiert d'Tomaten e bëssen an Ueleg ze sote mat Salz a Peffer. Mix de gekachten an ofgelaafte Gnocchi mat der Mozzarella an den Tomaten. Saison mat Basil an Ueleg. Fir den Teller ze dekoréieren a méi mëll ze maachen, schloe mir e bësse Crème liicht a verdeelen en op den Teller.

Bild: Gourmetpedia

Den Inhalt vum Artikel hält sech un eis Prinzipie vun redaktionnell Ethik. Fir e Feeler ze mellen klickt hei.

Gitt d'éischt fir ze kommentéieren

Gitt Äre Kommentar

Är Email Adress gëtt net publizéiert ginn. Néideg Felder sinn markéiert mat *

*

*

  1. Responsabel fir d'Daten: Miguel Ángel Gatón
  2. Zweck vun den Donnéeën: Kontroll SPAM, Kommentarmanagement.
  3. Legitimatioun: Är Zoustëmmung
  4. Kommunikatioun vun den Donnéeën: D'Donnéeë ginn net un Drëttubidder matgedeelt ausser duerch legal Verpflichtung.
  5. Datenspeicher: Datebank gehost vun Occentus Networks (EU)
  6. Rechter: Zu all Moment kënnt Dir Är Informatioun limitéieren, recuperéieren an läschen.