ແກງ Carrot

ການກະກຽມ

1. ພວກເຮົາກະກຽມສ່ວນປະກອບຕ່າງໆ.

2. ພວກເຮົາຟັກຜັກບົ່ວ.

3. Sautéໃນຊອດກັບນ້ ຳ ມັນມະກອກ, ຜັກບົ່ວຟັກແລະຫົວຜັກທຽມ 3 ຫົວ.

4. ຕື່ມການ XNUMX ກິໂລແຄລອດຟັກ.

5. ທຸກຢ່າງໃຫ້ລະມັດລະວັງເປັນເວລາ 10 ນາທີ.

6. ຫຼັງຈາກເວລານັ້ນ, ພວກເຮົາຕື່ມນ້ ຳ ມັນ XNUMX ລິດ.

7. ພວກເຮົາປ່ອຍໃຫ້ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງປຸງແຕ່ງປະມານ 40 ນາທີ. ຖ້າພວກເຮົາພິຈາລະນາວ່າມັນ ຈຳ ເປັນ, ພວກເຮົາສາມາດເພີ່ມເຂົ້າຕົ້ມຮ້ອນຫຼາຍໃນເວລາແຕ່ງກິນ.

8. ເມື່ອກະແລ້ມອ່ອນໆ, ແຕ່ງກິນ, ເອົາຜັກທຽມອອກ, ຕື່ມເກືອ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ຖ້າພວກເຮົາພິຈາລະນາວ່າມັນ ຈຳ ເປັນແລະປັ້ນ.

9. ພວກເຮົາຮັບປະທານແກງ, ອົບອຸ່ນຫລືເຢັນ, ຕື່ມນ້ ຳ ໝາກ ນາວແລະ ໝາກ ເຜັດນ້ອຍໆໃສ່ແຕ່ລະຈານ.