(26 ສຽງ)
ກຳ ລັງໂຫລດ
ໄຂ່ stuffed ທີ່ພວກເຮົາໄດ້ກະກຽມແມ່ນຄວາມຄິດທີ່ສົມບູນແບບສໍາລັບ entree ທີ່ເຮັດເອງແລະຕົ້ນສະບັບ. ພວກເຂົາມີການຕື່ມ ປາທູນາກັບຜັກບົ່ວແລະຫມາກພິກ, ທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ມີເຂົ້າກັນທີ່ສົມບູນແບບກັບໄຂ່ຕົ້ມ. ອີຣ່ານ gratin ອົບ, ແລະເຖິງແມ່ນວ່າມັນອາດຈະເບິ່ງຄືວ່າ incredible, ການໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ splash ຂອງສີແລະຄວາມຮ້ອນນີ້ຈະເປັນການສໍາພັດທີ່ເຫມາະສົມເພື່ອເຮັດໃຫ້ອາຫານທີ່ແຊບນັ້ນ.
ຖ້າທ່ານຕ້ອງການສູດທີ່ມີໄຂ່ stuffed ທ່ານສາມາດລອງຂອງພວກເຮົາ "ກະປູໄຂ່ຜີ" o "ໄຂ່ stuffed ກັບ bechamel".
ໄຂ່ stuffed ກັບ tuna ແລະ baked
- Alicia tomero
- ການບໍລິການ: 4
- ເວລາກຽມຕົວ:
- ເວລາປຸງແຕ່ງອາຫານ:
- ເວລາທັງ ໝົດ:
ສ່ວນຜະສົມ
- ຂະ ໜາດ 6 ໄຂ່ L
- ໝາກເຜັດສົດ 1/4 ໜ່ວຍ
- ໝາກເຜັດ piquillo ກະປ໋ອງໃຫຍ່ 2 ໜ່ວຍ
- 1 ກະປ໋ອງຂອງ tuna ໃນນ້ໍາມັນຫຼື marinade
- mayonnaise 5 ບ່ວງ
- Parsley ສໍາລັບ garnish
- Sal
ການກະກຽມ
ພວກເຮົາເອົາໃຈໃສ່ ແຕ່ງກິນໄຂ່ ໃນ saucepan ກັບ pinch ຂອງເກືອ. ເມື່ອມັນເລີ່ມຕົ້ມ, ພວກເຮົາລໍຖ້າລະຫວ່າງ 10 ເຖິງ 12 ນາທີ ຈົນກ່ວາພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ຮັບການຍາກ.
ເມື່ອພວກມັນເຮັດແລ້ວ, ໃຫ້ພວກເຂົາເຢັນລົງແລະປອກເປືອກພວກມັນ. ພວກເຮົາຈະຕັດພວກມັນອອກເປັນເຄິ່ງຫນຶ່ງຕາມໄຂ່. ພວກເຮົາເອົາ yolks ອອກ ແລະວາງພວກມັນໄວ້ເທິງນ້ຳພຸ.
ດ້ວຍຄວາມຍາວຂອງສ້ອມ ປວດ yolks ຈົນກ່ວາເມ່ືອຍ່ອງແມ່ນແລ້ວ ຕື່ມຜັກບົ່ວຕັດເປັນຕ່ອນນ້ອຍ, ຫມາກພິກຕັດເປັນຕ່ອນນ້ອຍໆແລະ tuna ທີ່ລະບາຍນ້ໍາດີ.
ພວກເຮົາປະສົມທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງໄດ້ດີ ແລະພວກເຮົາຍັງຖິ້ມ mayonnaise 3 ບ່ວງ ພວກເຮົາປະສົມກັນອີກເທື່ອຫນຶ່ງ.
ຕື່ມໄຂ່ແລະຖອກໃສ່ເທິງ ຊັ້ນຂອງ mayonnaise.
ພວກເຮົາເປີດເຕົາອົບໃຫ້ສູງສຸດ. ເມື່ອມັນຮ້ອນ, ພວກເຮົາແນະນໍາໄຂ່ທີ່ວາງໄວ້ໃນຖ້ວຍອົບພິເສດ. ພວກເຮົາຈະເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ gratin ກັບ grill ໄດ້ ແລະສອງສາມນາທີ, ພວກເຮົາຈະເອົາພວກມັນອອກເມື່ອພວກມັນຖືກອົບ.
