ສາທາລະນະ

ຄີມຂອງຜັກ, ເຫັດແລະbeansາກຖົ່ວຂາວ

ຜະລິດຕະພັນໃນລະດູໃບໄມ້ຫຼົ່ນເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາມີສິ່ງມະຫັດສະຈັນ: ຜັກ, ເຫັດ ... ແລະສິ່ງທີ່ພວກເຮົາມ່ວນຊື່ນກັບການບໍລິໂພກຄຣີມຮ້ອນແມ່ນສິ່ງມະຫັດສະຈັນ ...

Fennel gratin

ທ່ານມັກ fennel ບໍ? ຂ້າພະເຈົ້າມັກລົດຊາດຕົ້ນໄມ້ຂອງມັນ. ວັດຖຸດິບ, ດ້ວຍນ້ ຳ ມັນປົນ, ນ້ ຳ ໝາກ ນາວ, ເກືອແລະ ...

ທຽມກັບຜັກຫົມດ້ວຍ ໝາກ ອຶແລະ ໝາກ ມ່ວງຫິມະພານ

ຜັກຫົມໃຊ້ໃນການປຸງແຕ່ງອາຫານໂດຍເອົາມັນໃສ່ນ້ ຳ. ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນພວກເຂົາກໍ່ເດີນທາງໄປ. ດຽວນີ້ພວກເຂົາແນະ ນຳ ໃຫ້ພວກເຮົາແຕ່ງກິນໂດຍບໍ່ຕ້ອງຕື່ມທາດແຫຼວ…

ຖົ່ວຂາວກັບຜັກ

ພວກເຮົາຮູ້ວ່າພວກເຮົາຕ້ອງໄດ້ລວມເຂົ້າຂາເຂົ້າໃນອາຫານປະ ຈຳ ອາທິດຂອງພວກເຮົາ, ວ່າມັນມີລາຄາຖືກ, ວ່າມັນແມ່ນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງປະເພນີກະເພາະອາຫານຂອງພວກເຮົາ ...