Pasta ກັບຫມາກຖົ່ວຂຽວ, ມັນandະລັ່ງແລະ pesto ສະຫຼັດ

ການກະກຽມ

1. ພວກເຮົາເອົານໍ້າໃສ່ຄວາມຮ້ອນໃນsauceໍ້ຂົ້ວ.

2. ພວກເຮົາລ້າງbeansາກຖົ່ວຂຽວ, ເອົາປາຍອອກແລະຟັກມັນ. ປອກມັນຕົ້ນແລະຟັກມັນຕົ້ນ.

3. ເມື່ອນໍ້າເລີ່ມຕົ້ມ, ພວກເຮົາຕື່ມເກືອ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ແລະຕື່ມທັງbeansາກຖົ່ວແລະມັນຕົ້ນທີ່ຕັດເປັນຕ່ອນແລ້ວ.

4. ພວກເຮົາເອົານໍ້າໄປຕົ້ມໃນsauceໍ້ໃຫຍ່. ເມື່ອມັນຕົ້ມ, ຕື່ມເກືອ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ແລະປຸງແຕ່ງພາສຕ້າຕາມເວລາທີ່ລະບຸໄວ້ໃນຊຸດ.

5. ພວກເຮົາປີ້ງຊີດດ້ວຍເຄື່ອງປຸງອາຫານຫຼືດ້ວຍເຄື່ອງບົດ.

6. ເພີ່ມຫົວຜັກທຽມເຄິ່ງຫົວ, anາກຖົ່ວດິນ, ຜັກສະຫຼັດ (ເຊິ່ງກ່ອນ ໜ້າ ນີ້ພວກເຮົາຈະໄດ້ລ້າງແລະຕາກໃຫ້ແຫ້ງ), ນໍ້າມັນແລະເກືອ.

7. ພວກເຮົາຟັກທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງ. ພວກເຮົາສະຫງວນຊອດຂອງພວກເຮົາໃນຊາມ ໜຶ່ງ.

8. ເມື່ອbeansາກຖົ່ວຂຽວແລະມັນareະລັ່ງຖືກປຸງແຕ່ງເປັນຢ່າງດີ, ຖອກລົງໃສ່ຖາດແລະເອົາໃສ່ໃນໂຖໃຫຍ່.

9. ໃນເວລາທີ່ pasta ໄດ້ຜ່ານການປຸງແຕ່ງ, ພວກເຮົາຍັງໄດ້ລະບາຍມັນແລະເຮັດໃຫ້ມັນຢູ່ໃນແຫຼ່ງດຽວກັນ.

10. ພວກເຮົາຕື່ມolາກກອກ ດຳ.

11. ພວກເຮົາຮັບໃຊ້ pasta ຂອງພວກເຮົາກັບ pesto ທີ່ພວກເຮົາໄດ້ກະກຽມກ່ອນ ໜ້າ ນີ້.