(49 balsai)
Cargando ...
Jei turite įtemptą dieną ir negalite sau leisti valandų valandas praleisti virtuvėje, geriausia tai naudoti receptus mikrobangų krosnelėje, lengva ir greita, ne mažiau skanu. Ir kaip pavyzdį tai Lašišos apelsinas, pagaminta iš šio nuostabaus prietaiso.
Keli žingsniai, kuriuos turime atlikti, kad jį parengtume: išspausti apelsinus, pagardinkite lašišą, kelias minutes mikrobangų krosnelėje ... ir voila!
Galite patiekti su trupučiu ryžiai, kaip matyti nuotraukoje, arba su paprasta salotos. Abiejuose apelsinų padažas kad gauni virdamas žuvį, yra puiku. Taigi, kai jis išeina iš mikrobangų krosnelės, puikiai tinka suteikti mūsų garnyrui tą ypatingą prisilietimą.
Lašiša su apelsinu per 5 minutes mikrobangų krosnelėje
Idealiai tinka toms dienoms, kai neturime daug laiko gaminti maistą.
- Ascenas Jimenezas
- Virtuvė: Modernus
- Recepto tipas: pescados
- Porcijos: 3-4
- Paruošimo laikas:
- Maisto gaminimo metas:
- Bendras laikas:
Ingridientai
- Trys ar keturi lašišos griežinėliai
- Trys ar keturi apelsinai
- Sal
- Truputis pipirų
Rengimas
Išspaudžiame sultis iš apelsinų. Mums reikės tiek lašišos griežinėlių.
Pagardinkite lašišos griežinėliais.
Mes dedame juos į mikrobangų krosnelėje saugų indą, maudydami sultyse.
Dedame į mikrobangų krosnelę ir programuojame penkias minutes maksimalia galia.
Tada programuojame maždaug tris minutes gratinuose.
Ir mes jį paruošėme patiekti su baltųjų ryžių garnyru arba su paprastomis salotomis, apipiltomis gautu apelsinų padažu.
