(14 balsai)
Cargando ...
Dabar baltųjų pupelių troškinys su bulvėmis nedžiugina taip, kaip šaltesniais mėnesiais. Todėl paruošėme a Pupelių salotos su paprastais ir lengvais ingredientais, kuriuos galime patiekti su mėgstama bulvių koše.
Savo salotas pristatėme bulvių košės „lizdelyje“. Tai būdas gauti išsamesnį patiekalą savybių atžvilgiu. Be to, pamatysi a vaikams labai patinka tokio pobūdžio pristatymas.
Palieku nuorodą į puikus bulvių košės receptas. Pamatysite, ką pagaminti tradicinė tyrelė Tai beveik lengviau nei naudoti dehidratuotą, jau parduodamą parduotuvėse praktiškai pagamintą, nors pastarasis visada yra pasirinkimas.
Pupelių salotos su bulvių koše
Ankštinių augalų patiekalas karštoms dienoms
- Ascenas Jimenezas
- Virtuvė: tradicinis
- Recepto tipas: salotos
- Kalorijos: 380
- Porcijos: 4
- Paruošimo laikas:
- Maisto gaminimo metas:
- Bendras laikas:
Ingridientai
- 240 g konservuotų pupelių
- 140 g kukurūzų
- 10 kornišonų acte, mažieji
- 12 juodosios alyvuogės be kauliukų
- 100 g nulupto natūralaus pomidoro
- 1 manzana
- Užpilas citrinos sulčių
- 2 kiaušiniai
- Sal
- Šviežiai malti pipirai
- Alyvuogių aliejus
- Bulvių košė
Rengimas
Kiaušinius dedame virti į puodą su vandeniu ir trupučiu druskos. Jie bus paruošti maždaug po 15 minučių.
Pupeles dedame į didelį sietelį ir permetame po šaltu vandeniu. Sudėkite pupeles į didelį dubenį.
Į tą patį dubenį dedame kukurūzus (be konservavimo skysčio). Taip pat kornišonai ir juodosios alyvuogės.
Nulupkite ir supjaustykite pomidorą. Obuolius nulupame ir susmulkiname. Ant obuolio užpilkite šlakelį citrinos sulčių.
Kai kiaušiniai išvirs, išimkite juos iš puodo ir nuplaukite šaltu vandeniu. Po kelių minučių juos nulupame ir susmulkiname. Kiaušinį gabalėliais įmušame į dubenį, kuriame turime likusius ingredientus.
Mūsų salotas pagardinkite druska, trupučiu pipirų ir alyvuogių aliejumi.
Į kiekvieną lėkštę dedame po kelis šaukštus bulvių košės. Centre padarome skylutę ir užpildome ją keliais šaukštais mūsų salotų.
Daugiau informacijos - Gaminimo patarimai: tobula bulvių košė