Pankoliai su sviestu

El pankolio svogūnėlis jis puikiai tinka salotoms gaminti. Jis traškus ir pasižymi tuo mums būdingu anyžių skoniu. Bet šiandien mes mokysime, kaip jį paruošti virtą ir troškintą su trupučiu sviesto.

Taip išvirta idealiai tinka garnyras. Išbandykite su kepta arba kepta mėsa. Jūs turėsite ne per daug kaloringą ir labai pilną patiekalą.

Atkreipkite dėmesį į šios daržovės savybes, nes joje yra didelis kiekis antioksidantai. Be to, jame gausu vitaminų ir mineralų, tokių kaip kalis ir selenas.

Italijoje jis vartojamas daug. Jį galima valgyti žalią (su citrinos purslu džiugina), kepti, troškinti, troškinti ...

Daugiau informacijos - Kaip sveikai ir lengvai virti mėsą


Atraskite kitų receptų: Vegetariški receptai, Receptai Daržovės

Straipsnio turinys atitinka mūsų principus redakcijos etika. Norėdami pranešti apie klaidą, spustelėkite čia.

Būkite pirmas, kuris pakomentuos

Palikite komentarą

Jūsų elektroninio pašto adresas nebus skelbiamas. Privalomi laukai yra pažymėti *

*

*

  1. Atsakingas už duomenis: Miguel Ángel Gatón
  2. Duomenų paskirtis: kontroliuoti šlamštą, komentarų valdymą.
  3. Įteisinimas: jūsų sutikimas
  4. Duomenų perdavimas: Duomenys nebus perduoti trečiosioms šalims, išskyrus teisinius įsipareigojimus.
  5. Duomenų saugojimas: „Occentus Networks“ (ES) talpinama duomenų bazė
  6. Teisės: bet kuriuo metu galite apriboti, atkurti ir ištrinti savo informaciją.