Ķirši ir šeit. Mēs jau varam sākt tos iegādāties lielveikalos, un vai jūs zināt visas to priekšrocības? Neskatoties uz to, ka tie ir mazi augļi, tie ir lieliski sabiedrotie mūsu veselībai. Viņiem ir augsts diurētiskais spēks, pateicoties lielajam ūdens saturam, šķiedrvielām, kas palīdz mums regulēt zarnu traktu, palīdz samazināt urīnskābes līmeni, nodrošina minerālvielas, piemēram, dzelzi, kā arī A un C vitamīnus. Tāpēc šodien mēs izmantosim visas priekšrocības ķiršu īpašības, un mēs gatavojamies pagatavot garšīgu ķiršu jogurtu, jo mēs varam pagatavot daudz receptes ar ķiršiem.
Ķiršu jogurts
Ķiršu sezonā nav nekas labāks kā pagatavot mājās gatavotu ķiršu jogurtu, kāds ir šajā receptē. Tas ir garšīgi
Garšīgi!