Ķirbju hamburgeri

Sastāvdaļas

  • 4 personām
  • 250 gr miltu
  • 1 kilograms ķirbja, nomizots
  • 1 daiviņa malta ķiploka
  • 2 ēdamkarotes olīveļļas
  • Sal
  • Pimienta
  • 2 olas
  • 100 gr melno olīvu
  • 80 gr rīvēta Čedaras siera

Ir ķirbju sezona! Un drīz mēs meklēsim traku receptes Helovīnam. Šodien mums ir recepte vienkāršākajiem ķirbju burgeriem visiem tiem, kam patīk baudīt veģetāriešu receptes.

Sagatavošana

Mizoto ķirbi sarīvē ar rīvi un sajauc ar miltiem, olām un ķiplokiem, līdz iegūstat pastas. Pievienojiet smalki sagrieztas melnās olīvas, sāli, piparus un rīvētu Čedaras sieru.

Izveidojiet hamburgera formu un uzkarsē pannu ar eļļu. Pagatavojiet burgerus, līdz tie no ārpuses ir zeltaini brūni.

Tie ir garšīgi, un jūs varat pavadīt viņus ar savu iecienīto ēdienu.

Izbaudiet tos!

Raksta saturs atbilst mūsu principiem redakcijas ētika. Lai ziņotu par kļūdu, noklikšķiniet uz šeit.

3 komentāri, atstājiet savus

Atstājiet savu komentāru

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta.

*

*

  1. Atbildīgais par datiem: Migels Ángels Gatóns
  2. Datu mērķis: SPAM kontrole, komentāru pārvaldība.
  3. Legitimācija: jūsu piekrišana
  4. Datu paziņošana: Dati netiks paziņoti trešām personām, izņemot juridiskus pienākumus.
  5. Datu glabāšana: datu bāze, ko mitina Occentus Networks (ES)
  6. Tiesības: jebkurā laikā varat ierobežot, atjaunot un dzēst savu informāciju.

  1.   jāica teica

    ķirbi tad sarīvē neapstrādātu?

  2.   Analia montenegro teica

    Vai tie ir vārīti, ja es tos gatavoju cepeškrāsnī?

    1.    Mayra Fernandez Joglar teica

      Jā, jūs varat, lai gan tas prasīs vairāk laika.
      Ja kalorijas ir tas, par ko jūs uztraucaties, ieeļļojiet režģi vai pannu ar nelielu daudzumu eļļas. Izklājiet to ar virtuves papīra palīdzību un apbrūniniet hamburgerus no abām pusēm.
      Nepadariet tos pārāk biezus, lai izvairītos no tā, ka centrs paliek neapstrādāts.
      Skūpsti !!