10 vienkāršas tomātu receptes

Vai jūs meklējat tomātu receptes? Tomāts ir viena no Vidusjūras sastāvdaļām par excellence, tas ir pamats visā mūsu uzturā, jo mēs to lietojam visu gadu, lai gan tā patiesā sezona ir vasara. Tas mums palīdz pagatavojiet mērces, pievienojiet ēdieniem krāsu vai piešķiriet salātiem prieku.

Tas ir ļoti daudzpusīgs un viegli pagatavojams ēdiens, jums vienkārši jāizvēlas labs tomāts un jāatrod, ko ar to varat pagatavot. Nu, šodien tu Mēs dodam 10 iespējas sagatavot tomātu, kā vēlaties. Kuram tu dod priekšroku?

Tomāti, kas pildīti ar malto gaļu

Viņi ir lieliski piemēroti kā starteris vai kā starteris. Mēs tos esam piepildījuši ar malto gaļu Boloņas mērcē. Lai to izdarītu, mēs uz pannas esam ielikuši smidzinošu olīveļļu, un mums ir cepti burkāni, sīpoli un ļoti malti cukini. Kad dārzeņi ir nokavēti, mēs esam pievienojuši malto gaļu, nedaudz sāls un piparus. Mēs ļāvām tam gatavot apmēram 20 minūtes, un visbeidzot mēs uzliekam nedaudz tomātu mērces.
Iztukšojiet tomātus un piepildiet tos ar šo gaļu un ielieciet visu, lai 20 minūtes gratētu cepeškrāsnī.

Grilēts tomāts

Sagatavojiet grilētu tomātu ar citiem dārzeņiem, piemēram, cukini, un tas būs ideāls. Jums vienkārši jāpievieno nedaudz pārslu sāls un smidzinoša olīveļļa. Jā!

Tomātu zupa

Pagatavojiet to ar dabīgu tomātu, tam nav nekāda sakara ar konservētu tomātu garšu. Lai to pagatavotu, jums būs nepieciešams: apmēram divas ēdamkarotes olīveļļas, sasmalcināts sīpols, apmēram 2 kilogrami svaigu tomātu, ceturtdaļās, glāze mājās gatavota dārzeņu buljona, dažas bazilika lapas, sāls un melnie pipari. Sāciet ar sīpolu pagatavošanu pannā nedaudz eļļas un, kad tas ir gatavs, pievienojiet tomātus ar nedaudz cukura, līdz tie kļūst par biezeni. Pievieno nedaudz dārzeņu buljona un visu izlaiž caur blenderi. Rotā ar dažām bazilika lapām un nedaudz melnajiem pipariem.

Tomātu sula

Tas ir viens no vasaras zvaigžņu dzērieniem. Tas palīdz mums aizstāt šķidrumus un atgūties no karstuma, un tas ir ne tikai bezalkoholiskais dzēriens, bet arī milzīgs uzturvielu avots mūsu ķermenim.

ratatouille

Ratatouille piepilda mūs ar vitamīniem un minerālvielām. Tas ir lieliski piemērots kā starteris vai jebkuru zivju vai gaļas pavadīšanai. Sagatavojiet to ar tomātu, pipariem, sīpoliem un cukini, kas visi ir cepti zemā siltumā, un tas būs garšīgi.

gaspačo

Gazpacho ir garšīgs un viegli pagatavojams. Esiet viens no atsvaidzinošākajiem ēdieniem karstākajās dienās. Ir svarīgi, lai tomāts būtu nogatavojies, lai jūs varētu to pagatavot un iegūtu garšīgu garšu. Mēs tevi atstājam mūsu Andalūzijas gazpacho recepte ka jūs noteikti mīlēsit.

Pa amb tomaca vai maize ar tomātu

Pagatavojiet to brokastīs, paņemot maizes šķēli, grauzdējiet to līdz kraukšķīgai un virsū uzberiet ķiploka daiviņu. Pēc tam pievienojiet olīveļļas pilienu un maizei virsū uzberiet tomātu. Pievienojiet nedaudz sāls un ņemiet to atsevišķi vai kopā ar šķiņķi. Vienkārši garšīgi.

Salmorejo

Būtisks Andalūzijas ēdiens, kas ir garšīgs. Sagatavojiet to ar dažiem labiem Ibērijas šķiņķa kubiņiem, cieti vārītu olu un grauzdētu maizi. Jūs varat izmēģināt visas mūsu iespējas salmorejo receptes, jūs noteikti viņus mīlat.

Uz iesmiem

Ideāli ir būt par daļu no vistas vai gaļas iesmiem uz bārbekjū. Vislabāk ir lietot ķiršu tomātus, kas jums būs tikai jāmazgā un jāievieto iesmiņos, vienmēr pievienojot papriku vai sēnes.

Tomātu želeja

Vēl viens veids, kā pagatavot tomātu, ir kā bagātīgs ievārījums. Tas ir īpašs, rūgti salds un lieliski piemērots grauzdiņu pavadīšanai. Nepalaidiet garām mūsu tomātu ievārījuma recepte darīt to soli pa solim. ideāls, lai pievienotu uzkodas vai grauzdiņus.

Vai jūs varat iedomāties vairāk tomātu receptes tikpat ēstgribu kā tu esi? Komentāros pastāstiet mums to, kas jums visvairāk patīk.

En Recetin: 3 ļoti veselīgi iesācēji