Marijas cepumi, mājas recepte

Varbūt ir grūti no tirgus iegūt cepumu izskatu, taču tie, protams, garšo daudz bagātīgāk. Šiem Marijas cepumiem ir garšīga sviesta pēcgarša un ir ļoti kraukšķīga tekstūra. Padariet tos un pastāstiet mums, kā viņi izrādījās.

Maria cepumu iepakojuma svars

Marijas cepumu pakas parasti tiek piegādātas četras vienā reizē. Četri iepakojumi, kas savienoti ar plastmasas apvalku, kas ir daudz ērtāk. Tādā veidā mēs varam noņemt katru iepakojumu atsevišķi, neatverot pārējos. Katra no tām sver 200 gramus. Kādi mēs esam pirms 800 gramiem, ja mēs runājam par visu nopirkto produktu. Tā kā, kā jūs labi zināt, tos nevar iegādāties atsevišķi. Lai arī labāk šādā veidā, jo mēs ātri iztukšotu.

Uztura informācija Maria cookies

Marijas cepumi

 

Tā kā mums patīk kontrolēt svaru un veselību, ir vērts zināt, kas slēpjas aiz Maria sīkdatnēm. Protams, mājās viņi vienmēr ir teikuši, ka ir vieni no veselīgāki deserti. Nu, viņi nav ļoti kļūdaini.

Ieguldījums uz porciju: Ja vēlaties tikai Maria cepumu, jums jāzina, ka tajā būs 27 kcal. 0,5 g olbaltumvielu un 4,7 g ogļhidrātu. Bet mēs varam arī piebilst, ka tas satur 7,06 mg kalcija, 0,12 mg dzelzs vai 1,50 mg magnija.

 Uz 100 gr Ar sīkdatni
Enerģētiskā vērtība Kcal 440 Kcal 27
Tauki 10,5 gr 0,7 gr
Ogļhidrāti 77 gr 4,7 gr
No tiem cukuri 24 gr 1,5 gr
šķiedra 2,1 gr 0,1 gr
Olbaltumvielas 7,6 gr 0,5 gr
Sal 0,83 gr 0,05 gr

Ieguldījums uz 100 gr: Bez šaubām, runājot par 100 gramiem, mēs domājam pusi Maria cepumu iepakojuma. Gan kaloriju, gan pārējo ieguldījumu izmaiņas ir diezgan atšķirīgas. Tomēr jāsaka, ka kad tos ņem brokastīs, nelielā daudzumā un bez papildu piedevām ievārījumu vai kakao veidā, tas ir lielisks enerģijas avots, lai sāktu dienu.

Receptes ar Marijas cepumiem

Mājas saldējuma recepte ar Marijas cepumiem

Ir daudz receptes ar Maria cepumiem kas mums ir pieejami. Neapšaubāmi, kad domājam par lētu, vieglu desertu, kas patīk visai ģimenei, viņi ienāk prātā. Bez šaubām, mēs ļausimies, lai mūs aizrauj tikai parastās receptes un tās, kurām ir maz iztēles, lai sasniegtu šo perfekto gala rezultātu.

Lai aukslējām piešķirtu tradīciju pieskārienu, nekas līdzīgs dažu sagatavošanai Marijas cepumu kūkas.

To izdarīšana ir ļoti vienkārša, jo ar diviem Marijas cepumiem un karoti krēma starp tiem mēs iegūsim saldu un ļoti apetīti rosinošu sviestmaizi, kuru jūs varat pabeigt ar nedaudz pārkaisa kokosriekstu. Protams ts čigānu rokas ar Marijas cepumiem, tās vienmēr ir tradīcija. Jūs varat tos papildināt ar konditorejas krēmu vai ar citu, kas izgatavots no olas un sviesta. Tagad jums vienkārši jāveido čigānu roka, novietojot biskvīta, krējuma un biskvīta kombinācija. Lai pabeigtu, jūs varat izkausēt tumšo šokolādi, un jūs to sajaucat ar jums, samaisīsit ar tādu pašu daudzumu šķidra krējuma. Saldumu gabali vai sukādes ar ķiršu un kokosriekstu var pabeigt šādu desertu.

Protams, Marijas cepumi ne vienmēr ir jāredz desertos. Dažreiz tos var nojaust pēc iespaidīgās garšas. Viena no receptēm, kas vienmēr uzvar, ir Marijas cepumu saldējums. Ideāla recepte, kas ir visekonomiskākā jo tajā ir tādas sastāvdaļas kā ola, krējums vai piens.

Ko darīt, ja mums rodas vēlme? Lai gan tās ir ļoti ātras receptes, ir skaidrs, ka tad, kad mēs kaut kā alkstam, tam ir jābūt vēl ātrākam. Mēs iesakām jums a Mikroviļņu Maria cepumu deserts. Lai to izdarītu, jums ir jāsakauj 12 Marijas cepumi ar 3 olām, glāzi cukura un diviem pieniem. Dažās glāzēs vai atsevišķos traukos, kas kalpo mikroviļņu krāsnī, mēs pievienojam nedaudz šķidras karameles un pēc tam mūsu maisījumu. Mēs to ievietojām mikroviļņu krāsnī un apmēram pēc 9 minūtēm mēs tos sagatavosim. Vai ķeramies pie darba?


Atklājiet citas receptes: Brokastis un uzkodas, Sīkdatņu receptes

Raksta saturs atbilst mūsu principiem redakcijas ētika. Lai ziņotu par kļūdu, noklikšķiniet uz šeit.

19 komentāri, atstājiet savus

Atstājiet savu komentāru

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti ar *

*

*

  1. Atbildīgais par datiem: Migels Ángels Gatóns
  2. Datu mērķis: SPAM kontrole, komentāru pārvaldība.
  3. Legitimācija: jūsu piekrišana
  4. Datu paziņošana: Dati netiks paziņoti trešām personām, izņemot juridiskus pienākumus.
  5. Datu glabāšana: datu bāze, ko mitina Occentus Networks (ES)
  6. Tiesības: jebkurā laikā varat ierobežot, atjaunot un dzēst savu informāciju.

  1.   Kriss M teica

    Sveiki, es domāju, ka tā ir ļoti laba recepte, bet, lūdzu, cik daudz piena ??? Es iedomājos, ka tas ir svarīgi, lai mīkla nekļūtu mīksta, ja to pievienotu daudz, vai pārāk stipri, ja pievienotu maz.
    PALDIES

  2.   Maribita fabija teica

    cris M jūs redzat, ka pirksti nelīp, jūs ar to nedaudz manipulējat, bet ātri ieliecat pirkstu un, ja tas iznāk sauss, gatavs!

  3.   Emily teica

    Vai piens ir šķidrs vai pulveris?

    1.    Angela Villarejo teica

      Šķidrums :)

  4.   Lorena teica

    Sveiki, cik daudz cepumu iznāk vairāk vai mazāk? Kā mēs tos uzturam un cik ilgi tie kalpo? Paldies

    1.    irene.arcas teica

      Sveika, Lorēna,

      Ar šīm summām jūs saņemsiet 40 vai 60 sīkdatnes atkarībā no to lieluma un biezuma. Iesaku iesākumam pagatavot pusi no sastāvdaļām. Jūs varat tos turēt metāla kastēs, plastmasas maisiņos vai tamponos, bet tikai tad, kad tie ir pilnībā atdzisuši, labi? Ja nē, tie būs mīksti. Paldies, ka rakstījāt mums!

  5.   Marija teica

    Šī recepte man ļoti patika, un es to sagatavoju, un tā bija izsmalcināta

    1.    Melany teica

      Sveiki. Lūdzu, vai varat ievietot sastāvdaļu daudzumu? Es gribētu tos sagatavot. Paldies

      1.    Irēna Arkasa teica

        Sveika, Melānij, summas tiek izliktas vēlreiz. Mainot emuāra vizuālo izskatu, tie tika paslēpti, bet tas jau ir atrisināts :) Paldies par brīdinājumu!

  6.   EDURNE teica

    Sveiki, kur jūs ievietojat sastāvdaļu daudzumu, ko ievietot? Tas noteikti to kaut kur ievieto, bet es to neredzu. Paldies

    1.    Irēna Arkasa teica

      summas jau atkal tiek publicētas. Mainot emuāra vizuālo izskatu, tie tika paslēpti, bet tas ir atrisināts :) Paldies par brīdinājumu!

  7.   Johana teica

    Sveiki!! Mani ļoti interesē šī recepte, bet es nevaru atrast sastāvdaļas !! Vai jūs varētu man pateikt, kas viņi ir? Paldies!!

    1.    Irēna Arkasa teica

      summas jau atkal tiek publicētas. Mainot emuāra vizuālo izskatu, tie tika paslēpti, bet tas ir atrisināts :) Paldies par brīdinājumu!

  8.   Evana del Vilara teica

    Es nevaru iegūt sastāvdaļu sarakstu :( Es domāju, ka tas tika izdzēsts vai kaut kas tāds, es gribētu pagatavot sīkdatnes

    1.    Irēna Arkasa teica

      summas jau atkal tiek publicētas. Mainot emuāra vizuālo izskatu, tie tika paslēpti, bet tas ir atrisināts :) Paldies par brīdinājumu!

  9.   Klaudija Peleža teica

    Labdien!
    Arī Maria cepumu receptē es neredzu sastāvdaļu daudzumu ...
    Kā es varu tos iegūt? Lūdzu, vai jūs varētu tos nosūtīt man?
    Liels paldies jau iepriekš
    Šodien ir 1. gada 2018. marts

    1.    Irēna Arkasa teica

      summas jau atkal tiek publicētas. Mainot emuāra vizuālo izskatu, tie tika paslēpti, bet tas ir atrisināts :) Paldies par brīdinājumu!

  10.   Karen teica

    Tās ir identiskas labi pazīstamajam zīmolam, jūsu receptes ir ļoti jaukas. Paldies, ka dalījāties ar tām!
    Viens jautājums: vai es varu aizstāt raugu ar Royal pulveri?

    1.    Ascen Himenez teica

      Jā, jā, mēs patiesībā domājam to raugu.
      Ķēriens