Ar ierašanos Ziemassvētku vakariņas deserti uz galda iegūst lielāku nozīmi nekā pārējais gads. Un mēs jau zinām, ko konfektes zaudē bērniem, tāpēc mēs vēlamies, lai viņi izbauda savu Ziemassvētku deserti izlasi, neuztraucoties par viņu uzturu un veselību.
Kā? Pašmāju desertu gatavošana mums patīk ...
- Ballīšu Brūnijs ar karameļu gabaliņiem.
- Cepumu un matējumu mājas.
- Nuga pannakota.
- Kūkas kā priežu kauss.
- Šokolādes millefeuille ar mango peli.
Mums vienkārši jāaizstāj cukurs mazkaloriju saldinātāji. Mazie izbaudīs saldo garšu, un mums nebūs jāuztraucas par cukura izraisītām veselības problēmām.
L mazkaloriju saldinātāji Tie ir lieliski piemēroti bērnu aptaukošanās kontrolei, jo tie kontrolē uzturā esošās kalorijas, un tie ir ļoti noderīgi arī diabēta slimniekiem, kuri savas patoloģijas dēļ nevar baudīt saldumus, neizraisot to cukura līmeņa pieaugumu.
Mēs visi varam gūt labumu no zemu kaloriju saldinātājiem, tāpēc tie var būt laba iespēja iekļaut mūsu Ziemassvētku receptēs.
Attēls, izmantojot: Veselība ir ļoti vienkārša
En Recetín: Obesidad en los más peques de la casa