Ko jūs darāt, lai pagatavotu pilnas brokastis? Neaizmirstiet brokastīs pievienot augļus, šķiedrvielas un olbaltumvielas. Nu, lai dotu jums kabeli tajās reizēs, kad nezināt, ko gatavot brokastīm, šodien man ir recepte āboliem, kas pildīti ar auzām, kas ir garšīgi.
auzu pārslu pildīti āboli
Ko jūs darāt, lai pagatavotu pilnīgas brokastis? Šī recepte āboliem, kas pildīti ar auzu pārslām, palīdzēs to sasniegt
Labdien: ja jūs abonējat, jo es nevaru redzēt sastāvdaļas?
labdien: kāpēc es neredzu Sastāvdaļas, ja tās ir abonētas?
Sveika Estere, vai viņi neparādās?
4 personām
6 vidēji āboli
1 glāze velmētu auzu
2 ēdamkarotes brūnā cukura
1 tējkarote kanēļa
XNUMX/XNUMX tējkarotes maltu krustnagliņu
1 glāze sasmalcinātu valriekstu
4 ēdamkarotes auksta sviesta