Brokoļi ir dārzeņi ar daudzām labvēlīgām īpašībām mūsu veselībai, ļoti līdzīgi ziedkāpostiem, bet ar patīkamāku garšu. Tās spilgti zaļā krāsa var piesaistīt bērnu uzmanību, lai arī tā ir Mēs to pasniegsim ar bagātīgām sastāvdaļām, kas parasti ir jūsu gaumei, piemēram, bekonu, tunci vai bešamelu lai jūs varētu to izbaudīt daudz labāk.

Brokoļu gratin ar bekonu un tunci

Drukas recepte

Brokoļi ir dārzenis ar daudzām mūsu veselībai labvēlīgām īpašībām, ļoti līdzīgs ziedkāpostam, bet ar patīkamāku garšu. Izbaudiet brokoļu gratīnu ar šo garšīgo recepti

Andžela

Virtuve: Tradicional
Receptes veids: dārzeņus

Kopējais laiks:

Sastāvdaļas

1 brokoļi
1 Cebolla
1 vanna bekona sloksnēs
2 tunzivju kannas
biezeni 4 kartupeļus
bechamel
Čedaras siers

Sagatavošana

Apcep bekonu pannā ar eļļu. Mēs to izņemam un ar tiem pašiem taukiem labi izmežam sīpolu.
Sasmalciniet vārītos kartupeļus un garšojiet tos.
Ziediņos sagrieztus brokoļus novāra lielā sālsūdenī. Kad tas ir mīksts, mēs to izkāš un nedaudz sasmalcina.
Ielieciet brokoļus cepamajā traukā ar nedaudz eļļas un sajauciet to ar bekonu, sasmalcinātu un nosusinātu tunci un sīpolu. Pārklājiet ar biezeni un pēc tam ar vēlamo bešamela un kubiņos sagriezta siera daudzumu. Liekam cepeškrāsnī un gratinējam.

Attēls: Quecocinamos

Recetín

Brokoļu gratin ar bekonu un tunci