Biešu un bumbieru sula

Kā būtu ar dienas sākšanu ar biešu un bumbieru sulu? Ir dzēriens ar antioksidantu plus no rīta varēsi piešķirt krāsu un garšu.

Starp lielajām biešu priekšrocībām izceļas tās antioksidanta spējas. Jūs to jau zināt antioksidanti aizsargā mūsu šūnas no brīvo radikāļu nodarītā kaitējuma. Šīs molekulas var izraisīt slimības, it īpaši, ja ir vides piesārņojums, kad mēs ciešam no stresa vai ēdam neveselīgu uzturu.

Šī biešu un bumbieru sula, kā arī antioksidanti Tas nodrošinās jūs ar šķiedrvielām, folātiem un betanīnu. Pēdējais ir pigments, kas bietēm padara tik skaistu krāsu.

Mēs esam sagatavojuši dzērienu ar blenderi ar aukstu presi bet to var izdarīt ar centrifūgu vai pat ar Thermomix.

Kā es norādīju receptē, tas ir labāk patērē to svaigi pagatavotu un, ja tas ir vēl labāk. Tādā veidā jūs pārliecināties, ka jūs lietojat visas barības vielas no šīs biešu un bumbieru sulas.


Atklājiet citas receptes: Dzērieni bērniem, Brokastis un uzkodas, Receptes 5 minūtēs

Raksta saturs atbilst mūsu principiem redakcijas ētika. Lai ziņotu par kļūdu, noklikšķiniet uz šeit.

2 komentāri, atstājiet savus

Atstājiet savu komentāru

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti ar *

*

*

  1. Atbildīgais par datiem: Migels Ángels Gatóns
  2. Datu mērķis: SPAM kontrole, komentāru pārvaldība.
  3. Legitimācija: jūsu piekrišana
  4. Datu paziņošana: Dati netiks paziņoti trešām personām, izņemot juridiskus pienākumus.
  5. Datu glabāšana: datu bāze, ko mitina Occentus Networks (ES)
  6. Tiesības: jebkurā laikā varat ierobežot, atjaunot un dzēst savu informāciju.

  1.   Trīna ledezma teica

    Ļoti labu recepti un vietu, bietes var uzskatīt par super ēdienu, jo, izņemot antioksidanta funkciju, tas kalpo aknu attīrīšanai un estrogēnu uzturēšanai līdzsvarā sievietēm.

  2.   Marija elisa garsija teica

    Man šķiet, ka tai ir uzturvērtība,
    jo īpaši sakarā ar dzelzs patēriņu no bietēm un bumbieriem, kas ir ļoti labs zīdaiņiem.