Vaniļas ekspress krēms

Deserts1 cilvēki
1 zvaigzne2 zvaigznes3 zvaigznes4 zvaigznes5 zvaigznes (44 balsis)
Ielādē ...

Ar Andžela

Pirms dažiem mēnešiem mūsu draugs Arturo Castillo autors La Casita biogrāfija, viņš iemācīja mums sagatavoties 5 veģetāriešu receptes bērniem tie bija garšīgi un... Ko mēs mīlējām!

Nu, pirms atvadties no oktobra mnea, vi nk uz maksas ar oti vienkrs un gardas receptes par ekspress vaniļas olu krēms kurus varat pagatavot īsā laikā, jo tie ir izgatavoti no banāniem, kas bagāti ar omega3. Vitamīni A, C, dzelzs un kālijs. garšīgi! Vai vēlaties zināt, kā tos sagatavot?

Vaniļas ekspress krēms

Drukas recepte

Vai jums patīk mājās gatavots olu krēms? Pagatavojiet tos vienkārši un ātri, izmantojot šo Express Vanilla Custard recepti

Vaniļas ekspress krēms
  • Andžela
  • Virtuve: Tradicional
  • Receptes veids: postre
  • Porcijas: 1
  • Kopējais laiks:

Sastāvdaļas

  • Gatavs banāns
  • Viena ēdamkarote zemes linu sēklu
  • Ēdamkarote kokosriekstu cukura vai agaves sīrupa
  • 6 pilieni vaniļas koncentrāta
  • 1 glāze augu rīsu vai mandeļu piena

Sagatavošana

  1. Sajauciet visas maisītāja sastāvdaļas, līdz iegūstat viendabīgu maisījumu. Kad esat ieguvis maisījumu, pievienojiet to traukiem, kurus izmantosiet olu krēma pasniegšanai.

  2. Tagad viss, kas jums jādara, ir izrotāt to ar nedaudz kanēļa. Kā nelielu triku, ja vēlaties iegūt klasiskā vaniļas olu krēma vizuālo efektu, pievienojiet šķipsniņu kurkumas.

  3. Kā redzat, tos ir ļoti viegli pagatavot olu krēms, un jūs varat tos pagatavot arī ar citiem augļiem, piemēram, mango, bumbieriem vai ananāsiem.

  4. Vēl viens mazs triks Aizstājot dažas sastāvdaļas šajos olu krēmos, varat pagatavot gardu krēmu, ko pievienot neskaitāmiem ēdieniem.

  5. Piemēram:

  6. Banānu aizstāj ar 1/2 avokado, augu pienu ar ūdeni vai kokosriekstu pienu, vaniļu - kurkumu un žāvētu baziliku, bet agavu - ar sāls šķipsnu (pēc garšas).

Atzīmes

Tāpat kā Arturo, viņš ir ļoti enerģisks, viņš sniedz mums savu personīgo padomu: Bērniem šie olu krēmi nodrošina zemes (stabilitātes) elementu, veicina koncentrēšanos un entuziasmu. Kontrolē nervu sistēmu un mazina nervozitāti. Tie ir lieliski piemēroti agrām uzkodām pirms mājasdarbu veikšanas vai to laikā.


Atklājiet citas receptes: Oriģinālie deserti, Deserti bērniem

Raksta saturs atbilst mūsu principiem redakcijas ētika. Lai ziņotu par kļūdu, noklikšķiniet uz šeit.

2 komentāri, atstājiet savus

Atstājiet savu komentāru

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti ar *

*

*

  1. Atbildīgais par datiem: Migels Ángels Gatóns
  2. Datu mērķis: SPAM kontrole, komentāru pārvaldība.
  3. Legitimācija: jūsu piekrišana
  4. Datu paziņošana: Dati netiks paziņoti trešām personām, izņemot juridiskus pienākumus.
  5. Datu glabāšana: datu bāze, ko mitina Occentus Networks (ES)
  6. Tiesības: jebkurā laikā varat ierobežot, atjaunot un dzēst savu informāciju.

  1.   Ernesto teica
    dara 9 gadi

    Liels paldies par recepti, šajā nedēļas nogalē es to izmēģinu, es esmu daudzkārt gatavojis olu krēmu ar augu pienu, bet es nekad nebiju ielicis banānu, šķiet, ka tā ir ļoti laba ideja.

    Atbildēt Ernesto
  2.   Sarita teica
    dara 9 gadi

    Hellooo! Crema y Chocolate Boutique veikalā varat atrast visus nepieciešamos materiālus šāda veida desertu pagatavošanai !! Un vēl daudz vairāk! Es ceru, ka tas jums palīdzēs, sveicieni.

    Atbildi Saritai