Garšīgas receptes ar gulas bērniem

Lai arī kā mēs cenšamies, zuši ir viens no tiem ēdieniem, kuriem vai nu patīk niknoties, vai arī nav neviena, kas mūs darinātu vai iedurtu šķīvi. Tā kā atrodamies Reketīnā, nevis mūsu pavadošajā emuārā Maslujo, par kuru mēs runāsim dabiskie, bet par pārmērīgu cenu zuši, kas aizstāj elversus.

No uztura viedokļa rijība ir kvalitatīvs produkts kopš Tas ir izgatavots no surimi, kas ir baltās zivs gaļas mince. Šo surimi sajauc ar augu eļļām, kviešu miltiem, olu baltumu, sojas olbaltumvielām un dabīgiem zivju ekstraktiem, piemēram, sēpiju tinti. No maiga zivs garša un gluda tekstūra, tie nodrošina dažus 165 kalorijas uz 100 gramiem un ir 11% no proteīni ar augstu bioloģisko vērtību, arī esot zems tauku saturs.

Parasti tos sagatavo kastrolis, sautēts ar ķiplokiem, čilli un pētersīļiem un labs daudzums neapstrādātas olīveļļas. Bet bērniem, lai viņi pierastu lietot šīs "kļūdas", kas ir tik izsmalcinātas aukslējumos, mēs iesakām ieteikt daži oriģinālāki un garšīgāki to sagatavošanas veidi.

Mums šķiet, ka jūs varat ievietot gulas salātos. Galvenais ir izvēlēties lapas, kuras bērniem visvairāk patīk, un salātus saģērbt dārzeņi vai augļi krāsainā veidā. Ģērbšanās laikā ir svarīgi rūpēties par skābumu un dot savu ieguldījumu rūgteni salds pieskāriens ar kādu ievārījumu, riekstiem vai augļu etiķi, piemēram, avenēm.

Ļoti bagāti ir arī gulas ar šķiņķi un olām. Ar ceptu olu, olu kulteni vai grauzdiņiem bērni labāk novērtēs prieku, kas brīvdienās ēd zušus.

Un kā aizmirst slaveno kombināciju zuši un makaroni, kas arī dod daudz spēles. Ļoti tipiski ir makaronus sajaukt ar garnelēm vai kalmāriem un ķiploku zušiem. Mēs tos varam pagatavot arī siltos salātos, pievienojot siltu mērci vai sautētu zuti.

Jūs redzat bagātīgās un dažādās iespējas, kas ļauj mums izveidot gulas. Netērējiet šīs nākamās ballītes, neradot recepti, kā arī nevilcinieties mums to pateikt.

Attēls: Directoalpaladar, geekcooking

Raksta saturs atbilst mūsu principiem redakcijas ētika. Lai ziņotu par kļūdu, noklikšķiniet uz šeit.

Komentārs, atstāj savu

Atstājiet savu komentāru

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti ar *

*

*

  1. Atbildīgais par datiem: Migels Ángels Gatóns
  2. Datu mērķis: SPAM kontrole, komentāru pārvaldība.
  3. Legitimācija: jūsu piekrišana
  4. Datu paziņošana: Dati netiks paziņoti trešām personām, izņemot juridiskus pienākumus.
  5. Datu glabāšana: datu bāze, ko mitina Occentus Networks (ES)
  6. Tiesības: jebkurā laikā varat ierobežot, atjaunot un dzēst savu informāciju.

  1.   Sergio teica

    Ideja šiem Ziemassvētkiem !!, ļoti laba karote, kuras pamatā ir «buļļi»:

    Rucula, Bulls, Confit ķiploki, ar nedaudz samazinātu Pedro Ximenez.

    Veiciet kombināciju, jums tas patiks.