Speķis ir viena no visgaršīgākajām desām, ko mīl bērni, taču mums to sagādājot ir problēma. Ja tam jau ir augsts tauku saturs, ja mēs to gatavojam ceptu, mēs trīskāršojam tajā esošo eļļu daudzumu. Ir taisnība, ka tas ir kraukšķīgs, bet mēs ķermenim pievienojam lielu tauku devu, kas mums nenāk par labu.
Lai turpinātu baudīt visu bekona garšu un, pirmkārt, saglabāt to kraukšķīgo pieskārienu, kas mums tik ļoti patīk, šodien to gatavosim divos veidos, kuros mums nebūs jālieto eļļa, un bekons izmantos priekšrocības. no visiem taukiem gatavot.
- uz mikroviļņu krāsni. Ja mēs to gatavojam mikroviļņu krāsnī, vislabāk to likt starp virtuves papīru, lai tas absorbētu visus taukus, ko tas izspiež. Lieku uz maksimālo jaudu un uz aptuveni 5 minūtēm, viss atkarīgs no ripiņu biezuma. Pamazām pārbaudiet, vai tas ir pagatavots.
- Cepts. Lai to pagatavotu, uz restēm uzklāj cepamo papīru, lai visi tauki paliek uz papīra. Cepamo paplāti novietojiet zem restes, lai liekie tauki bez problēmām paliktu uz plāts un neiekļūtu cepeškrāsnī. Uzlieciet to apmēram 180 grādos apmēram 25 minūtes. Kad redzat, ka bekons ir zeltains, izņemiet to, un jūs redzēsiet, ka tie ir tikpat kraukšķīgi vai vairāk nekā tad, ja to darītu cepti un ar pusi tauku.
Pāris dienas bez problēmām varat turēt traukā ar ciešu vāku ledusskapī. Tas ir lieliski piemērots jūsu salātu un biezeņu pavadīšanai.
En Recetin: Ēdiena gatavošanas triki: kā ilgāk uzturēt ēdienu karstu