Jums noteikti patiks šī uzkoda. Tas ir viegls, atsvaidzinošs ... lieliski piemērots karstām dienām. Mēs gatavojamies sagatavot a joprojām ielīmējiet maz kaloriju, jo mēs gatavojamies iztikt bez majonēzes. Un mēs dažiem uzliksim šo krēmu gurķu šķēles kas aizstās tradicionālās grauzdiņu šķēles.

Makaronus vai pastēti var pagatavot ar smalcinātāju, ar virtuves kombainu vai pat smalki sagriezt visas sastāvdaļas ar nazi.

Un, ja vēlaties pagatavot vēl vienu uzkodu, lai pārsteigtu, apskatiet tos sukādes burkāni. Arī lieliski.

Gurķu kanapē ar tunča putām

Drukas recepte

Oriģināls un atsvaidzinošs aperitīvs, kas lieliski piemērots vasarai.

Ascen Himenez

Virtuve: mūsdienu
Receptes veids: uzkodas
Porcijas: 6

Gatavošanas laiks: 10M
Kopējais laiks: 10M

Sastāvdaļas

2 salātu lapas
150 g tunzivju konservu (tunzivju svars pēc iztukšošanas)
10 g neapstrādātas augstākā labuma olīveļļas
40 g rikotas vai biezpiena
1 ķiploka daiviņa
6 zaļās olīvas
7 kaperi
Sal
Pimienta

Sagatavošana

Mēs sagatavojam pastētei sastāvdaļas.
Nomazgātās un žāvētās salātu lapas mēs ievietojam maļamā mašīnā vai virtuves kombainā (Thermomix tipa).
Pievienojiet olīvas un kaperus un atkal sasmalciniet.
Pievienojam tunci un rikotu.
Mēs atkal iekostam.
Sezona ar smidzinošu augstākā labuma olīveļļu, sāli un nedaudz pipariem. Mēs atkal sajaucam, lai iegūtu pastas.
Mēs labi mazgājam gurķi un sagriež šķēlēs.
Mēs uz katras gurķa šķēles ieliekam tējkaroti tunzivju pastas, ko esam pagatavojuši.
Mēs kalpojam nekavējoties.