(28 balsis)
Ielādē ...
Mums ir jāmainās, jāmaina dažu produktu patēriņš, jo, ja nē, mēs varam garlaikoties. Tāpēc mēs piedāvājam šos vienkāršos salātus, kas pagatavoti ar gurķi un viegla mērce uz dabīgā jogurta bāzes.
Mēs varam to ievietot galda centrā, kā mēs parasti darām salāti tradicionāls, lai ikviens varētu kalpot sev, ko vēlas. Vai arī mēs to varam pasniegt arī atsevišķās plāksnēs, piemēram, ienākošie.
Emuārā mums ir daudz oriģinālu salātu. Apskatiet to saite jo tie ir ļoti interesanti.
Gurķu salāti ar jogurta mērci un balzamiko etiķi
Atšķirīgi gurķu salāti. Tas ir tērpts ar dabīgu jogurtu, Modena etiķi, piparmētru ...
- Ascen Himenez
- Virtuve: mūsdienu
- Receptes veids: salāti
- Kalorijas: 90
- Porcijas: 6
- Gatavošanas laiks:
- Kopējais laiks:
Sastāvdaļas
- 2 gurķi
- 1 dabīgs jogurts (vesels vai pat grieķu)
- 1/2 nomizota ķiploka daiviņa
- 1 ēdamkarote neapstrādātas augstākā labuma olīveļļas
- 1 ēdamkarote balzametiķa modena
- 1 maz rupjas sāls
- 1 maz maltu piparu
- Dažas piparmētru lapas
Sagatavošana
Gurķus nomizojam un sasmalcinām. Mēs tos ieliekam uz šķīvja.
Blendera glāzē liekam jogurtu, 1/2 nomizotu ķiploka daiviņu, eļļu, etiķi un sāli. Visu saputojam ar mikseri.
Mēs uzliekam šo mērci uz gurķu gabaliņiem. Mēs ieliekam nedaudz piparus un sasmalcinātas piparmētru lapas.
Un mūsu salāti jau ir gatavi ņemšanai uz galda.
Vairāk informācijas - salāti iekšā Recetín