Jogurts ar augļiem un graudaugiem, brokastis glāzē

Izrādītā un krāsainā glāzē, kas atdalīta ar jogurta, smūtija, augļu un graudaugu kārtām, mēs piedāvāsim pilnas brokastis, kas sagatavos bērnus nodarbībām vai nedēļas nogales aktivitātēm. Šis brokastu ēšanas veids ir ne tikai stimulējošs un bagātīgs, bet arī ērts, jo tas mūs ietaupa no papildu trauku skrubināšanas.

Kā redzat, kauss satur olbaltumvielas (jogurtu), vitamīnus (augļus) un ogļhidrātus un minerālvielas (graudaugus).

attēlu: Photobucket


Atklājiet citas receptes: Brokastis un uzkodas

Raksta saturs atbilst mūsu principiem redakcijas ētika. Lai ziņotu par kļūdu, noklikšķiniet uz šeit.

Esi pirmais, kas komentārus

Atstājiet savu komentāru

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti ar *

*

*

  1. Atbildīgais par datiem: Migels Ángels Gatóns
  2. Datu mērķis: SPAM kontrole, komentāru pārvaldība.
  3. Legitimācija: jūsu piekrišana
  4. Datu paziņošana: Dati netiks paziņoti trešām personām, izņemot juridiskus pienākumus.
  5. Datu glabāšana: datu bāze, ko mitina Occentus Networks (ES)
  6. Tiesības: jebkurā laikā varat ierobežot, atjaunot un dzēst savu informāciju.