Dārzeņi un bērni. Mūžīgie pretinieki? Tas nekad. Dārzeņi ir jāēd, lai iegūtu lielisku labumu veselībai un barības vielas. Izmantojot iztēli, taču arī tas daudz neprasa.
Integrējiet dārzeņus parastajās receptēs, kuras bērniem mēdz patikt to ēšanas, noformējuma vai vārīšanas dēļ tas ir labs padoms. Piemēram, kroketēs mēs varam ievietot dārzeņus, kas vislabāk atbilst bērnu gaumei, neaizmirstot kājas, omletes, rīsu ēdienus vai picas.
Ceļojot uz Grieķiju, mēs esam saskārušies ar izsmalcinātu kolokithokef tu, kas ir cukini un fetas siera kroketes garšviela. The JOGURTA MĒRĶIS Tas nāk no pērlēm līdz šīm bumbiņām.
Kolokithokeféis, grieķu cukini kroketes
Izmēģiniet šīs Kolokithokeftedes, grieķu cukini kroketes, dažas grieķu cukini kroketes, kuras bērni ēdīs bez šaubām
attēlu: luluonthe tilta